Hírek

Megetik! Ez elősegíti a gyermekkori elhízást


A sós gyermekeket már nem szabad etetni

Ha a szülők arra kényszerítik gyermekeiket, hogy az edényt üresen mutassák meg, amikor már megtelték, akkor ez az elhízás fokozott kockázatával jár a felnőttkorban.

Az észak-karolinai egyetem közel 50 tanulmányt készített közelmúltbeli tanulmánya megállapította, hogy a kisgyermekeknek a tányér üres elfogyasztására vonatkozó kényszer - bár már tele vannak is - hozzájárul az elhízás későbbi életben való kialakulásának valószínűségéhez. A kutatás eredményeit a "Child Development Perspectives" angol nyelvű folyóiratban tették közzé.

Ne erőltesse a teljes gyermekeket

Ne erőltesse gyermekeit arra, hogy üresen fogyasztja a tányért, amikor már megtelt. Ily módon csökkentheti az elhízás kockázatát felnőttkorban. Ez vonatkozik a csecsemők túladagolására is. A csecsemők túladagolása növeli a gyermekek elhízási arányát, mivel már nem tudják megfelelően ellenőrizni étvágyukat, ami hozzájárul az elhízáshoz - magyarázza a kutatócsoport. Ennek eredményeként az érintett gyermekek serdülőkorban vagy felnőttkorban jelentős súlygyarapodást tapasztalhatnak.

Sok gyermek és csecsemő túl sokat eszik

A kutatók szerint sok csecsemő és kisgyermek több kalóriát fogyaszt, mint amennyire kellene. A csecsemők teltségük meghaladó etetése alááshatja az energiafelvétel önszabályozását.

Ne tanítsa meg a gyermekeket, hogy nem megfelelő módon kezeljenek ételt

Ez részben azért történik, mert a csecsemő megtanulja az étel használatát a szüleivel való interakción keresztül. A túladagolás azt jelenti, hogy a csecsemő megtanul túl sokat enni. A túladagolás becsapja az úgynevezett vagusideget, amely az éhséget és teltségérzetet továbbadja az agy számára. Ez úgymond programozza az elmét, hogy többet enni. Ez viszont növelheti a csecsemők későbbi elhízás kockázatát.

A gyermekkori elhízás következményei

Ha az emberek már túlsúlyban vannak, mint gyermekek, akkor nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyban felnőttkorban. A kutatók hangsúlyozzák, hogy a csecsemőkorban és a gyermekkorban érzékeny fejlődési szakaszok vannak, amelyek lehetőséget és kihívást kínálnak a szülők számára.

Különböző tanulmányokat értékeltek

A kutatócsoport körülbelül 50 táplálkozási, élettani és pszichológiai tanulmány eredményeit elemezte. Megvizsgálták továbbá a csecsemők etetésének hatásait, beleértve azt is, hogy ez miként vonhatja le a képességüket az önszabályozó táplálékfelvétel szabályozására.

Túladagolás és annak következményei

A csecsemők túladagolásakor az éhség és a telítettség torzult felfogása alakult ki, így hajlamosak elhízásra és egészségügyi problémákra - jelentette a kutatócsoport. Az élet első két éve különösen kritikus időszak, amelyben az önellátó étkezési magatartás és az energiaellátás önszabályozása alakul ki.

A csecsemők tudják, mikor eleget enni

Úgy tűnik, hogy az egészséges csecsemők energiafelhasználásukat testének a növekedés és fejlődés élettani szükségleteihez igazítják. A csecsemők szülők általi etetése azonban befolyásolja az önszabályozást, mivel a vagus idegre hat.

A túladagolás megakadályozza az étvágy megfelelő szabályozását

A túladagolás hozzájárul a gyermekkori elhízáshoz, mivel a gyermekek nem képesek megfelelően ellenőrizni étvágyukat. A gondozókkal való interakciókról ismert, hogy alakítják a gyermekek önszabályozásának viselkedési és élettani alapjait. Eddig keveset tudtak arról, hogy ezek a kölcsönhatások hogyan befolyásolják a táplálkozás és az energiafogyasztás önszabályozását - magyarázza a kutatócsoport. A jelenlegi tanulmány jelentősen javítja a szülői viselkedés és a gyermekek táplálékfelvétele közötti kölcsönhatás megértését. (mint)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok követelményeinek, és az orvosok ellenőrizték.

Dagad:

  • Eric A. Hodges, Cathi B. Propper, Hayley Estrem, Michael B. Schultz: Táplálás csecsemőkorban: Interperszonális viselkedés, fiziológia és elhízás kockázata a gyermekfejlesztési perspektívákban (közzétéve 2020. 07. 14), Gyermekfejlesztési perspektívák


Videó: A méhen belüli fejlődés HD biologika, ontogenezis (Január 2022).