Hírek

A növényi táplálkozás jelentősen csökkenti a szívelégtelenség hatásait

A növényi táplálkozás jelentősen csökkenti a szívelégtelenség hatásait


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mit jelent a növényi alapú étrend a szívelégtelenség esetén?

A növényi alapú étrend úgy tűnik, hogy elősegíti a szívelégtelenségben (szívelégtelenségben) szenvedő embereknek a tünetek jobb kezelését, és ezen tünetek némelyikének jelentős csökkentését.

Különböző tanulmányok értékelése során úgy találták, hogy a szívelégtelenségben szenvedő embereknek nagy előnye származik a növényi alapú étrendből. Az eredményeket a Cureus angol nyelvű, nyílt hozzáférésű orvosi folyóiratban tették közzé.

Három tanulmány különösen érdekes volt

A jelenlegi vizsgálathoz kiértékelésre került a 2000-től2020 márciusáig tartó tanulmányok adatai. A kutatók a szívelégtelenségben szenvedő emberekre és azok kockázati tényezőire összpontosítottak. Elemezték azoknak az embereknek a adatait, akik vegetáriánus, vegán vagy növényi alapúak voltak. A kutatócsoport három olyan vizsgálatot azonosított, amelyekben növényi alapú étrendeket alkalmaztak intervencióként.

Növényi alapú étrend a szívbetegségek ellen?

A szívelégtelenség a krónikus betegségek kialakulásával és a korai halállal jár. A múltban kimutatták, hogy a növényi alapú étrend javíthatja a szívbetegségben szenvedők egészségét. A jelenlegi értékelés azt sugallja, hogy egy ilyen étrend rendkívül jótékony hatással lehet a szívelégtelenségben szenvedő emberekre, például növelve a véráramot, amely lehetővé teszi az érintettek aktívabb működését.

A növényi alapú étrend csökkentette a szívbetegségek kockázati tényezőit

Az egyik vizsgált vizsgálatban a növényi étrend csökkentette a szívbetegségek kockázati tényezőit és javította a fizikai ellenálló képességüket - jelentette a kutatócsoport. A növényi alapú étkezés mindössze három hónapja után a résztvevők lefogytak, csökkent BMI- és LDL-koleszterinszintje, és kevesebb szenvedést mutattak az angina miatt.

A növényi alapú táplálkozás javítja a szívműködést

A második értékelt tanulmány megállapította, hogy a szívműködés jelentősen javult a növényi alapú étrend mellett. Különösen a bal kamra (amely vért pumpál a testbe és az agyba) a 60 napos növényi alapú étrend során erősödött és 35% -kal javította a szívből a testből a vér pumpáló képességét. A 60 nap végén a szív úgynevezett kilökődésének része normalizálódott, és a fizikai erő növekedett. A résztvevők szignifikáns csökkenést tapasztaltak az összes koleszterin-, triglicerid- és LDL-szintben is.

Mit csinált a 79 nap növényi táplálkozás?

A harmadik tanulmány elemezte, hogy a szívelégtelenségben szenvedő emberek részesülnek-e egy 79 napos növényi alapú étrendből. Az érintett embereknek a szív véráramlása 92 százalékkal javult, míg a megnagyobbodott szív mérete 21 százalékkal csökkent. A kutatócsoport szerint a szivattyú teljesítménye 62 százalékkal javult.

További kutatásra van szükség

A három tanulmány eredményei arra utalnak, hogy a szívelégtelenségben szenvedő embereknek át kell állniuk növényi alapú étrendre. Ezek az eredmények, bár kis mintákban is, további útmutatást tehetnek a szigorúbb tervekkel, hogy jobban megvilágítsák a növényi alapú étrendnek a szívelégtelenségre gyakorolt ​​hatásait, mint a klinikai beavatkozást - jelentették a kutatók. Csak néhány ember vett részt az értékelt tanulmányokban, és az áttekintő tanulmányokat kevésbé megbízhatónak tekintik, mint a klinikai vizsgálatokat. De az összes bizonyíték arra utal, hogy a növényi étrend drámai és mérhető javulásokhoz vezethet a szívelégtelenség terén. (mint)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok követelményeinek, és az orvosok ellenőrizték.

Dagad:

  • Faris A. Alasmre, Hammam A. Alotaibi: Növényalapú étrend: A szívbetegség lehetséges beavatkozása, a Cureus-ban (2020. június 25.), Cureus



Videó: Vegán táplálkozás és életmód (Lehet 2022).