Hírek

Az elégedettség és az élet véd a kísértés ellen

Az elégedettség és az élet véd a kísértés ellen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Az érzelmi egészség úgy tűnik, hogy az életkorral növekszik

A morcos idős emberek kliséje nyilvánvalóan nem tartja be a részletesebb vizsgálatot. Egy nemrégiben elvégzett tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az idős emberek általában érzelmileg stabilabbak, ami lehetővé teszi számukra, hogy jobban ellenálljanak a mindennapi élet kísértéseinek. Az érzelmi egészség és szabályozása úgy tűnik, hogy az életkorral javul.

A Duke és a Vanderbilti Egyetem jelenlegi tanulmánya szerint az idősebb emberek manapság érzelmileg egészségesebbek, és jobban ellenállnak a mindennapi élet kísértéseinek. A tanulmány eredményeit az "Emotion" angol nyelvű folyóiratban tették közzé.

A résztvevőket naponta többször meghallgatták

Az új tanulmányhoz összesen 123, 20 és 80 év közötti résztvevővel léptek kapcsolatba, és tíz napig háromszor interjút készítettek mobiltelefonjukon. Felkérték őket, hogy értékelje nyolc érzelmi állapotot ötpontos skálán. Ide tartoztak például az elégedettség, a lelkesedés, a pihenés és az indolencia.

Adtak vágyak és kísértések

Azt is megkérdezték őket, hogy akarnak-e valami konkrét képet a felmérés idején, beleértve ételt vagy alkoholt, cigarettát, közösségi médiát, vásárlást, beszélgetést valakivel, szex, alvás vagy munka. A résztvevők egyszerre három kívánságot tudtak kifejezni.

Meghatároztuk az általános jólétet

A résztvevőket a globális élettel való elégedettség általános mércéje alapján értékelték, amely meghatározta általános jólétüket a jelenlegi hangulattól függetlenül.

Az életkor növekedése megkönnyíti-e a kísértésekkel szembeni ellenállást?

A kutatók megpróbálták megtudni, hogy a pozitív vagy negatív érzések és a kísértésnek való ellenállás képessége változhat az életkorral. Tehát úgy találták, hogy az idősebb emberek érzelmeik stabilabbak. Azt is kiderült, hogy az életkor erősebb előrejelző, mint az érzelmi állapot, amikor a kísértésnek ellenáll.

Az idősebb emberek megpróbálják optimalizálni jólétüket

Úgy tűnik, hogy az idősebb emberek jobban orientálódnak a jelenre, és mindennap megpróbálják maximalizálni jólétüket. Más szavakkal, a lehető legjobban akarnak érezni magukat - jelentették a kutatók.

A felmérés előnyei mobiltelefonon keresztül

A tanulmány eredményei jobban tükrözik a valós körülményeket, mivel a résztvevőket a saját környezetükben mobiltelefonjukon készítették interjúkat, ahelyett, hogy a laboratóriumi környezetben elvégzett tesztekre válaszoltak volna. A kutatók tovább magyarázzák, hogy az idősebb emberek jobban szabályozzák érzelmi állapotukat, ha megengedik nekik, hogy csinálják, amit akarnak.

Védi az élettel való elégedettség a kísértéstől?

A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az emberek, akiknek több negatív tapasztalata van, ellenállhatnak a rossz kísértéseknek és vágyaknak. A tanulmány fiatalabb résztvevői, akik magasabb szintű élettel voltak elégedve, jobban tudták ellenállni a felmerülő kísértéseknek. Az idősebb felnőttek azonban jobban tudtak ellenállni a kísértéseknek, életük elégedettségétől függetlenül. (mint)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.

Dagad:

  • Burr, Daisy A., Castrellon, Jaime J., Zald, David H., Samanez-Larkin, Gregory R .: Érzelmi dinamika a felnőttkorban a mindennapi életben: Az idősebb felnőttek érzelmileg stabilabbak és jobban szabályozzák vágyaikat. érzelem


Videó: NE MENJ EGYETEMRE HA SIKERES ÉS BOLDOG AKARSZ LENNI - 5 ÉRV AZ EGYETEM ELLEN. JOBB ÉLET JOBB ÉN (Lehet 2022).