Hírek

Azok, akik túl sokáig alszanak, növelik a demencia kockázatát

Azok, akik túl sokáig alszanak, növelik a demencia kockázatát



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A demencia kockázata növekszik, ha éjszaka kilenc órát alszanak

Az alvási idő és a demencia kialakulásának lehetséges összefüggéseit már régóta tárgyalták. A jelenlegi tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy egyértelmű kapcsolat van a demencia kockázatával, különösen hosszú alvásidő esetén - legalábbis a spanyol lakosság csoportjainál.

A Miami Egyetemi Miller Iskola kutatócsoportja szerint azok, akik egy éjszaka több mint kilenc órát alszanak, fokozottan veszélyeztetik a demenciát. Egy meglepő kapcsolat, különösen mivel a rövid alvás (éjszaka kevesebb, mint hat óra) nem volt összefüggésben a kognitív képességek csökkenésével. A tanulmány eredményeit az "Alzheimer & Dementia" szakmagazinban tették közzé.

A vizsgált kognitív képességekre gyakorolt ​​hatások

A kutatók szerint az Egyesült Államok latin-amerikai vagy spanyol eredetű embereinél nagyobb a demencia kockázata, mint „a nem-spanyol fehéreknél”, ezért a jelenlegi tanulmány kifejezetten erre a népességcsoportra irányult. Dr. professzor Alberto R. Ramos és csapata 16 000 spanyol ember adatait elemezte Chicagóban, Miamiban, San Diegóban és New Yorkban. 5247 résztvevő 45 és 75 év között elvégezte a kognitív tesztet a vizsgálati idõszak elején, és hét év elteltével megismételte azt. Az alvás időtartamát, az alvási apnoe jelenlétét, a napi fáradtságot és az alvási rendellenességeket szintén feljegyeztük.

A tanulási képesség és a memóriateljesítmény csökkent

"Úgy tűnik, hogy a krónikus alvási rendellenességek és az elhúzódó alvás a kognitív funkciók csökkenésével járnak, amely megelőzheti az Alzheimer-kór vagy más demencia kialakulását" - foglalja össze Dr. Ramos összefoglalta az adatelemzés eredményeit. A teszteredmények alapján világossá vált, hogy éjszakánként kilenc óránál hosszabb alvási szakaszok az úgynevezett epizodikus tanulás és a memória teljesítményének csökkenésével járnak. Az érintettek agyi végrehajtási funkciója és a feldolgozási sebesség egyértelműen romlik.

A kognitív károsodás alvási ideje?

Az azonosított kognitív zavarok megelőzhetik a demencia vagy az Alzheimer-kór kialakulását, ezért ezeket a betegség fokozott kockázatának jelzéseként kell értékelni. Az orvosoknak tisztában kell lenniük azzal is, hogy kapcsolat van az alvásidő és a kognitív károsodás között - mondja Dr. Ramos folytatja. Lehet, hogy az alvási időket felhasználva azonosítják a korai beavatkozásból részesülő kockázati betegeket. A tanulmányi igazgató hangsúlyozza, hogy ez csökkentheti a demencia kockázatát, vagy akár teljes egészében megakadályozhatja a betegséget.

További vizsgálatok szükségesek

A kutatócsoport szerint a jelenlegi vizsgálati eredmények különös jelentőséggel bírnak az amerikai spanyol latin népesség szempontjából, mivel ezek jelentősen nagyobb Alzheimer-kockázatnak vannak kitéve, mint a nem-spanyol fehérek. A megállapításoknak azonban általános hatálya is van. Különösen a demencia kockázata és a hosszú alvásidő közötti kapcsolatot csak kevéssé tárgyalták a szakértők. Az amerikai kutatócsoport szerint a jövőbeli kutatásoknak tartalmazniuk kell a hatás számszerűsítését, figyelembe véve az úgynevezett cerebrovaszkuláris betegségekkel fennálló lehetséges összefüggéseket, amelyek a kognitív hanyatlás oka lehetnek. (Fp)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.

Diploma, Fabian Peters földrajzi

Dagad:

  • Alberto R. Ramosa és munkatársai: Alvás és neurokognitív hanyatlás a latinok spanyol közösségének egészségügyi tanulmányában / tanulmányában; itt: Alzheimer & Dementia (közzétett: 2016.10.09.), alzheimersanddementia.com
  • A Miami University Miller Orvostudományi Iskolája: Az alvási zavarok és az Alzheimer-kór összekapcsolása a spanyolok körében (közzétéve: 2016.10.09.), Eurekalert.org



Videó: Marci alszik (Augusztus 2022).