Hírek

Az optimizmus jelentősen csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát

Az optimizmus jelentősen csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Az optimizmus hatása egészségre

Az optimista embereknek fennáll annak a kockázata, hogy több mint egyharmadával csökkent szívrohamot vagy stroke-ot tapasztalnak. Ezért egyértelmű, hogy a pozitív alapvető hozzáállás javíthatja egészségünket.

A Sinai-hegyi Icahn Orvostudományi Iskola és a Harvard T.H. A Chan Közegészségügyi Iskolájában azt találták, hogy az optimista hozzáállás csökkenti a szívroham és a stroke esélyét. A tanulmány eredményeit a JAMA Network Open angol nyelvű folyóiratban tették közzé.

Az optimizmus révén az egészség javul

Az optimizmus úgy tűnik, hogy jelentősen csökkenti az emberek szívrohamának és stroke -jának a kockázatát. A kutatócsoport arra a következtetésre jutott, amikor elemezte a korábbi tanulmányok adatait, amelyekben a világ minden tájáról 230 000 ember vett részt, és akik orvosi megfigyelés alatt részesültek 14 éven át. Azokat az embereket, akik optimistaként jellemezték magukat, akár 35% -kal is ritkábban szenvedett stroke. Ezen felül 14% -kal kevésbé esélyük volt a korai meghalásra, mint a nem optimista embereknél.

Miért jobb az optimisták egészsége?

A kutatók szerint a jelenlegi tanulmány volt az első metaanalízis, amely felbecsülte az optimizmus és a klinikai eredmények kapcsolatát. Az optimizmus megállapított kardiovaszkuláris és pszichológiai előnyei érdekessé teszik ezt a kutatási területet a további vizsgálatokhoz.

A tanulmány nem foglalta magában azokat az okokat, amelyek miatt az optimizmus összekapcsolódik a jobb egészséggel. Ez valószínűleg a tényezők kombinációjának köszönhető - magyarázza a kutatók. Az optimisták általában kevesebb stressztel küzdenek, gyakrabban tartanak be az egészséges étrenddel és rendszeresen edznek.

Az optimista emberek hosszabb ideig élnek

Az eredmények összhangban állnak egy olyan tanulmánnyal, amelyet az év elején a Bostoni Orvostudományi Egyetem végzett. Ez a vizsgálat kimutatta, hogy az optimista hozzáállás jelentősen megnövelheti a várható élettartamot. „Az eredmények azt sugallják, hogy az optimizmus alacsonyabb kockázattal jár a kardiovaszkuláris események és az összes okból fakadó halálozás szempontjából. A jövőbeli tanulmányoknak arra kell irányulniuk, hogy jobban meghatározzák a mögöttes bio-viselkedés mechanizmusokat, és felmérjék az optimizmus előmozdítását vagy a pesszimizmus csökkentését célzó intézkedések lehetséges előnyeit ”- magyarázza a kutatók. (mint)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok követelményeinek, és az orvosok ellenőrizték.

Dagad:

  • Alan Rozanski, Bavishi Chirag, Laura D. Kubzansky, Randy Cohen: Az optimizmus társulása a szív- és érrendszeri eseményekkel és az összes okot okozó mortalitással, a JAMA Network Open-ben (lekérdezés: 2014.09.30.), JAMA Network Open



Videó: Szívinfarktus, segítség! (Lehet 2022).