Láb

Izzadt lábak - okok és hatékony kezelés

Izzadt lábak - okok és hatékony kezelés


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Izzadt lábak (hiperhidrozis pedis)

A izzadt lábak gyakran nagyon kényelmetlenek az érintettek számára. A megnövekedett szag és a környezet reakciói miatt sok izzadt lábú beteg társadalmilag elszigetelten érzi magát. Ezenkívül az izzadt lábak növelik a gombás fertőzések és más bőrbetegségek kockázatát a lábak területén. Különféle intézkedéseket lehet tenni a probléma kezelésére. A hagyományos orvosi megközelítések mellett számos naturopátiás eljárás is zajlik, amelyek révén minimalizálható az izzadság előállítása és leküzdhető a bosszantó szaga.

Meghatározás

A Hyperhidrosis pedis orvosi kifejezés a lábak körüli túlzott izzadást írja le. A láb talpának ürülékből származó verejtékmirigyei percenként több mint 50 milligramm izzadságot bocsátanak ki. Környelv szerint azonban az izzadt láb kifejezés inkább a szagra utal, mint a ténylegesen kiválasztott folyadék mennyiségére. A kellemetlen szagú lábakat általában izzadt lábaknak tekintik.

Tünetek

Az izzadt lábak felesleges mennyiségű izzadságot választanak ki a láb talpának területén található verejtékmirigyeken keresztül. Ennek eredményeként a láb alatti szaruhártya folyamatosan nedves és bizonyos körülmények között fehéresen duzzad.

Az átitatott kanos réteg nedves, meleg körülményei között a baktériumok könnyen szaporodhatnak, és a keratin bomlik a szaruhártyában. A fennmaradó lebomló anyagok (rövid szénláncú zsírsavak és aminok) rendkívül kellemetlen savanyú illatot eredményeznek.

Ezt az érintettek környezete is érzékeli, és a megfelelő megjegyzésekkel ritkán veszik figyelembe. Ezért sok izzadt lábú beteg megpróbálja elkerülni azokat a helyzeteket, amelyekben társaik érzékelik a szagokat, és egyre inkább társadalmilag elszigetelteknek érzik magukat, ami a legrosszabb esetben pszichológiai problémákat is okozhat.

A lábak talpa alatt lévő érintett bőr érzékenyebbé válik más betegségekre, így például az érintett betegek egyre inkább szenvednek a vírusokkal összefüggő lábszemölcsön (verrucae plantares) és az atléta lábfertőzésein. Ez utóbbi viszont elősegíti a másodlagos fertőzések és gyulladások előfordulását. A gombás fertőzés életveszélyes vérmérgezést is okozhat.

Az izzadt lábú betegek általában a bőrbetegségekre és az láb körüli ekcémára fordulnak, amelyért elsősorban a csírabarát, nedves és meleg környezet felelős.

Izzadt lábak okai

A klinikai képet általában közvetlenül a vegetatív idegrendszer szabályozási rendellenessége (vegetatív dystonia) okozza a túlméretezett verejtékmirigyek kapcsán. Eredetileg a lábak izzadását nem a testhőmérséklet szabályozására használják, mint általában az izzadás, hanem a lábak megfogásának biztosítására.

A lábak és a kezek izzadását a központi idegrendszer külön központja szabályozza. A jeleket a szimpatikus idegrendszer (a vegetatív idegrendszer része) továbbítja. Ha a központi idegrendszer izzadási központja aránytalanul reagál a külső ingerekre, akkor az érintettek jobban izzadnak.

Azok az emberek, akik általában bőségesen izzadnak - azaz úgynevezett hiperhidrozist szenvednek, hajlamosabbak az izzadt lábakra. A túlzott izzadás azonban csak a kezén (hyperhidrosis palmaris) vagy a hónalj alatt (hyperhidrosis axillaris) jelentkezhet. A cipő és a harisnya levegőt át nem eresztő anyagból származó izzadság szignifikánsan növekszik. A szintetikus szálakat ezért egyáltalán nem ajánljuk izzadt lábú betegek számára.

A fokozott lábak izzadását a méregtelenítési folyamatoknak is tulajdonítják. A toxinok, például a nikotin, a dohány és a gyógyszerek bevitelét ezért az izzadt lábak kockázati tényezőjének kell értékelni. Az itt fennálló kapcsolatokat azonban tudományosan még nem bizonyították világosan.

Maga a izzadt lábszag továbbra is a gyenge lábhigiénés, vagy a zokni vagy a cipő ritka mosása lehet. Ez azonban általánosságban érvényes, és nem csak azokra a betegekre, akik orvosi szempontból izzadt lábakkal küzdenek.

Diagnózis

Az izzadás mérésével ellenőrizhető, hogy van-e patológiás hiperfunkció a láb talpában az izzadmirigyeknél, vagy csak a szubjektíven érzékelt izzadt lábak vannak-e. Erre a célra például jód-tinktúrát alkalmaznak, és szárítás után porcelán burgonyakeményítővel porolják fel. A kifolyó verejték felismerhető a por kék elszíneződése alapján. Ezenkívül úgynevezett kvantitatív sudometriát lehet alkalmazni az izzadság mennyiségének mérésére, különösen, ha általános hiperhidózis gyanúja merül fel.

Izzadt lábak kezelése

Az izzadt lábak elleni sikeres terápianek a különösen alapos lábhigiénén kell alapulnia. Még ha a túlzott izzadás okait sem lehet ilyen módon orvosolni, a lábápolás napi hatásai legalább minimalizálhatják a következményeket, például a szagokat és a fertőzésre való hajlamot.

A terápia egyik megközelítése a csapvíz ionoforézis (DC vízfürdővel történő kezelés). A lábakat két elektromos vezetékkel ellátott víztálcába helyezik, amely befejezi az áramkört. A hatás ideálisan csökkenti az izzadást. Az egyes betegek kezelése azonban rendkívül eltérő sikert hozott.

Az izzadt lábak alumínium-kloriddal történő felületkezelése enyhíthet. A hegesztési csatornákat az alumíniumsók zárják le, amelyek kapcsolatot teremtenek a keratinnal. Az izzadás típusától függően különböző alumínium-klorid-koncentrációjú készítményeket használnak. A cél az, hogy az izzadságmirigyek olyan mértékben degenerálódjanak, hogy az izzadtszekréció normális szintre csökkenjen.

A izzadt lábak kezelésének másik lehetősége a kémiai denerváció (az idegpályák megszakadása). Ezt meg lehet tenni például botulinum toxin (botox) felhasználásával. A kezelés sikere azonban külön-külön különbözik ezen eljárástól. Ezenkívül a botoxot nem hivatalosan engedélyezték a verejtékelt lábak kezelésére, mivel az előnyeiről és kockázatairól nem állnak rendelkezésre tudományos tanulmányok.

Ha a beteg izzadt lába miatt a mindennapi életben különösen súlyos (egészségi) károsodást szenved, és minden kezelési kísérlet sikertelen, akkor az utolsó lehetőség egy műtéti beavatkozás, amelynek során a tápláló idegeket elvágják. A nemkívánatos mellékhatások kockázata azonban itt viszonylag magas, így ezt az opciót csak nagyon ritkán használják.

Tippek az izzadt lábszag elleni küzdelemhez

Lábfürdők hideg sós vízből, alapos tisztítás, szárítás és azután a krém felhordása ellensúlyozzák a bőr lehetséges károsodását és a fokozott szagot. A felesleges szaruhártyát rendszeresen, szaruhártya gyaluval vagy hasonló eszközökkel, mechanikai úton kell eltávolítani, hogy megakadályozzák a baktériumok elterjedését.

Az izzadt lábú betegek antibakteriális, szagokat gátló betéteket használhatnak, például cédrusfa, fahéj vagy aktív szén alapon, amelyek felszívják az izzadságot, és így elkerülik a cipő meleg, nedves mikroklímáját. A szintetikus szálból készült zokni elkerülése és a lélegző lábbeli viselése szintén hozzájárulhat ehhez.

A zoknit gyakran cserélni és mosni kell. Általában az izzadt lábú betegeknek azt tanácsolják, hogy a lehető leggyakrabban járjanak mezítlábgal, és egyébként viseljenek szandált. A kellemetlen szagokat a harisnya cseréjével lehet elkerülni. A cipőt rendszeresen cserélni kell a szagok minimalizálása érdekében. Ezenkívül a lábpor ellensúlyozhatja a lábak nedvességét és az izzadt lábak szagait.

Megfelelő táplálkozás az izzadt lábak számára

Mivel feltételezzük, hogy kapcsolat van az izzadt lábak és az étkezési szokások között, a kísérő táplálkozási kezelés megfelelő lehet. Általánosságban, amennyire lehetséges, kerülni kell az izzadságot stimuláló ételeket. Ide tartoznak az allil-izotiocianát (például mustárban, wasabiban) és a kapszaicin (paprikában, a chili paprikában) összetevőivel készített forró fűszerek, valamint a kávé, a dohány és az alkohol örömére mérgező fűszerek.

Savas ételek, mint pl. Savanyú káposzta vagy savanyúság, izzadás. A húst, a kolbászt és a sót csak kis mennyiségben szabad fogyasztani, helyette friss gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és diót kell használni. Mindig igyon elegendő italt, lehetőleg vizet és hígított gyümölcslevet.

Naturopathia izzadt lábak esetén

A naturopathia számos megközelítést kínál a izzadt lábak kezelésére. Különböző homeopátiás gyógyszerek segíthetnek a túlzott izzadás, valamint a Schüssler-sók vagy a Bach-virágkezelés ellen.

Az extraktumok, a tinktúrák és a készítmények összetételét mindig külön kell beállítani, és a tapasztalt terapeutakra kell bízni. A kalcium carbonicumot és a szilícium-dioxidot (szilícium-dioxid) gyakrabban használják a homeopátiában.

A görögszénamaggal ellátott lábfürdő segíthet izzadt lábaknál és erős szaglásnál. Mivel a magvak olyan aktív összetevőket tartalmaznak, amelyek nyugtató hatással vannak az izzadságmirigyekre, és így csökkentik az izzadság előállítását.

Lábfürdő izzadt lábak ellen
  1. 12 halomkanál evőkanál szárnyas magvakat (a gyógyszertárból vagy a gyógyszertárból) egy liter hideg vízzel készített edénybe helyezzük
  2. Hagyja, hogy a magok hat órán át áztassák
  3. Az infúziót rövid ideig forraljuk, majd hagyjuk lehűlni
  4. Öntsük a sört egy mosogatóedénybe vagy kádba, és fürdjük be a lábát 15 percig
  5. Ha szükséges, ismételje meg

Ha nagyon izzad a lábadon, önkevert lábport használhat az izzadás csökkentésére és a szagok megelőzésére.

Izzadásgátló lábpor:
  • 40 g agyag
  • 50 g porított kakukkfűlevél
  • 20 g lila gyökér, porított
  • 15 g tölgyfa kéreg porként

Alaposan keverje össze a négy összetevőt (amelyek mind a gyógyszertárból beszerezhetők). Helyezze a keveréket lezárható tartályba. Húzza fel a lábát alaposan, mielőtt felvetné a harisnya és lefekvés előtt.

A hiperhidrozis és izzadt lábak önkezelésére szintén alkalmasak a zsályából készült teák vagy tinktúrák, amelyek természetesen csökkentik az izzadást.

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.

Diploma, Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Dagad:

  • Peter Germann "izzadt lába", in: Német alternatív orvos gyakorlati magazin, 12. kötet, 3. kiadás, 2017, Thieme Connect
  • Tracey C.Vlahovic: "Növényi hiperhidrózis: áttekintés", in: Podiatrikus és sebészeti klinikák, 3. kötet, 3. kiadás, 2016, sciencedirect.com
  • Sanjay Singh; Simranjit Kaur; Paul Wilson: "Növényi hiperhidózis: A jelenlegi kezelés áttekintése", a következő kiadványban: Journal of Dermatological Treatment, 27. kötet, 6. szám, 2016, Taylor & Francis Online
  • Klaus Grünewald: Az orvosi lábkezelés elmélete - 2. kötet, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2007
  • "Hyperhidrosis - a túlzott izzadás okai és kezelése", in: Deutsches Ärzteblatt, 106. évfolyam, 3. kiadás, 2009, aerzteblatt.de
  • A Tudományos Orvosi Társaságok (AWMF) munkacsoportja: www.awmf.org (hozzáférhető: 2019. szeptember 6-án), az elsődleges hiperhidózis meghatározása és kezelése: 013 - 059 iránymutatás


Videó: A gyulladások okai és megszüntetésük 5 természetes megoldással (Lehet 2022).