Otthoni gyógyszerek a vérrák ellen

A varikozusok kanyargók, kitágult vénák, amelyek elsősorban a lábakon vagy a varicok (varikozusok) okai változatosak. A fáradt, nehéz és duzzadt lábak jellemző mellékhatások. A tünetek általában rosszabbodnak, ha meleg, hosszú ideig áll, vagy ül.

Dohányzás, magas sarkú cipő, testmozgás hiánya, hosszú ideig tartó ülés, fogamzásgátló tabletta és elhízás: mindez stressz a vérek számára. A hormonális változások idején (például a terhesség és a menopauza idején) a nők különösen veszélyeztetik a varikozust. A vénákkal kapcsolatos problémákat szakembernek (flebológusnak) kell tisztáznia. Az egyszerű otthoni gyógymódok gyakran segítenek, főleg ha korai szakaszban használják őket.

Mindennapi tippek

Varikoos ér esetén a lábakat a lehető leggyakrabban kell feltenni. Meg kell jegyezni, hogy a láb magasabb, mint a fej. Ha kicsit kényelmesebben szeretne, szerezzen egy speciális vénás párnát. Az egészet hűvös borjúcsomagolások támogathatják.

Azoknak, akik ülő munkát végeznek, újra és újra fel kell állniuk, sétálni néhány percig, váltakozva lábujjhegyen vagy a sarkon. A véráramlás támogatása érdekében a lábak mozgatása elősegíti az ülést. Hagyja körbe a lábad, nyújtsa ki a lábujját, majd húzza fel.

Az olyan tevékenységek, mint a rendszeres séta, a kerékpározás és a túrázás, szintén megelőző hatást fejtenek ki, és hatékony intézkedések, ha már vannak varikozusok. A lábak együttes keresztezése akadályozza a véráramlást, ezért egészségtelen. Ezenkívül soha nem szabad masszírozni a varikoos ereket tartalmazó borjakat. A lefekvés előtti óvatos dörzsölés alkohollal dörzsöli a lábakat egy éjszakán át.

Áldás a napi ápolás egy gesztenyetartalmú krémmel vagy tinktúrával. Ez lehűti, elősegíti a vérkeringést és dekongestáns hatással rendelkezik.

A túl sok hő nem eredményes a varikozákra. A szauna látogatását, különösen ha súlyos vénás problémák vannak, előzetesen meg kell beszélni az orvossal.

Csomagolások - borjak borítékai

Tegye fel a lábát, és tekerje le a borjak köré - ez eltávolítja a nehézséget és a duzzanatot. Az alábbiakban bemutatunk néhány bizonyított borítékot a varikoosák ellen.

Veszély: Minden alkalmazásnál elengedhetetlen annak biztosítása, hogy a lábak mindig a fejnél magasabbak legyenek.

Nyugtató segítséget nyújt hideg víz

A hidegvíz-csomagolás gyors és hatékony. A konyhai törölközőt merítik hideg vízbe, kihajtják, majd a borjú köré helyezik. A boríték addig marad a bőrön, amíg azt hűvösnek tekintik. Amint felmeleged, eltávolítják és szükség esetén megismételik.

Tekercs illóolajokkal

Az illóolajok, például a boróka, a ciprus, a levendula, a citrom, a cickafark és a citromfű, hatékonyan alkalmazzák a varikozust. Ezek keverékként vagy külön-külön is felhasználhatók.

1. Töltsön meg egy tál hideg vízzel
2. Tegyen egy csepp minden kívánt olajat egy kis krémbe
3. Keverje hozzá a keveréket a vízbe
4. Most egy pamutszövet áztatnak bele és kihajtják
5. Vigyük fel a pakolást az érintett területre kb. 30 percig
6. Az alkalmazás naponta akár kétszer is végrehajtható

Quark boríték

A jól ismert túrócsomagolás egy ősi otthoni gyógyszer, amely a varikozusok esetén is hasznos. A túró lehűti és enyhíti a duzzanatot. Ezt a teás törülközőt közepére kell felvinni, majd a másik két oldalra hajtogatni, és a borítékot vékony oldalával lefelé a borjú körül helyezni. A csomagolás addig marad, amíg az már nem engedi hidegbe.

Retterspitz wrap

A Retterspitz egy tradicionális gyógyszer, amely ismét moderné vált, mivel összetevői rendkívül hatékonyak és sokféle probléma megoldásában segítenek. Ide tartoznak a duzzanat, a törzsek, a láz, a fájdalom és a varikoosák.

1. Keverjen össze 25 ml Retterspitz-t 25 ml hideg vízzel
2. Áztasson pamutszövet az oldattal
3. Tekerje az érintett láb köré
4. Körülbelül egy óra múlva eltávolítják a borítékot

Boríték a körömvirág lényegével

A körömvirág-esszenciát (körömvirág = körömvirág) 1: 5 arányban keverjük össze vízzel. A benne átitatott ruhát a borjú (k) köré helyezik. A körömvirág gyógyító és dekongestáns hatással rendelkezik.

Körömvirág tea

Fél liter vízzel tea készül egy evőkanál körömvirágból, amelynek legalább tíz percig főznie kell. Miután kicsit lehűlt, beteszik a hűtőszekrénybe és használják, amint elég hideg van egy borítékhoz.

Vízfelhasználás: megelőzés és enyhítés

A víz egy nagyon egyszerű otthoni gyógyszer a vérrákhoz. Ha helyesen és naponta hajtják végre, a hidroterápia megelőzően segíthet, és enyhíthet a fennálló problémákra. Súlyos tünetek és / vagy hatalmas varikozák esetén a víz alkalmazását előzetesen meg kell beszélni az orvossal. Az öntés után vastag zoknira lehet szükség.

A térd öntött

A felsőtest ruházatban marad, amikor térdre öntik. A külső láb jobb oldalától kezdve a meleg vízsugarat a borjú fölé, a térd körüli irányba, majd a lábig vezetjük. Akkor a bal láb be van kapcsolva. Az egészet ezután hideg vízzel végezzük. Minél hidegebb a víz, annál gyorsabb a zuhany. Az egész folyamat többször megismételhető.

Comb öntés

A comb öntése a térd öntött változatának növekedése. Itt a felsőtest is felöltözve van, csak a vízsugarat nem a térdre, hanem a csípőre végzik. Egyébként az eljárás ugyanaz.

Váltakozó zuhanyok a varikoosák ellen

A váltakozó zuhany megkeményedik, serkenti az immunrendszert és erősíti a vénákat. Ennek megfelelően ez az alkalmazás jó módja annak, hogy mindennap tegyen valamit a túlterhelt hajók számára. Fontos: Ügyeljen arra, hogy mindig a jobb karral kezdje.

Kneipp vízfutás

A Kneipp vízfuttatását otthon is meg lehet tenni. Először azonban a testet hozzá kell szokni a hideg vízhez a fent említett öntés révén. A saját fürdőszobában található Kneipp-gyógymódhoz a kád hideg, borjúmagas vízben van töltve.

Fontos, hogy a kádban csúszásmentes felület legyen. Akkor elindulhat felfelé és lefelé. Minden lépésnél a lábat teljesen kihúzzák a vízből.

Segítség - belülről

Túl kevés lenne a vérrák kezelése csak otthoni gyógyszerekkel. Ehelyett fontos, hogy a testet belülről megfelelő eszközökkel támogassa. Az itt felsorolt ​​teakeverékek jó megközelítést kínálnak.

Veszély: A terhes és szoptató nőknek feltétlenül konzultálniuk kell orvossal vagy terapeutával az említett teák használatáról.

A hajdina támogatja az ereket

A hajdina gyógynövényt az ateroszklerózis megelőzésére használják, gyulladáscsökkentő és pozitív hatással van az erekre, ami nagyon fontos a varikozusoknál.

1. Melegítsen két teáskanál hajdina gyógynövényt negyed liter vízzel
2. Hagyja a keveréket forralni egy percig
3. Vegye le az infúziót a tűzhelyről, és hagyja fedni tíz percig
4. Szűrje le a teát és igyál kis kortyokban
5. A napi két csésze teakezelés 6 héten keresztül erősíti az erek erejét.

Figyelem: A fagopirin összetevő képessé teszi a bőrt a fényre.

Teakeverék: kő lóhere, cickafark, boszorkánymogyoró

A kő lóhere pozitív hatással van a nyirokra, javítja a vér áramlási tulajdonságait és segíti a vastag lábakat.

A cickafarkot nemcsak otthoni gyógyszerként használják a hasmenés és a menstruációs problémák, például Használt ovulációs fájdalom, de érrendszeri tonizáló hatással is rendelkezik. Ez pozitív hatással lehet a vénás panaszokra, például varikozákra, duzzadt lábakra és keringési rendellenességekre.

A boszorkánymogyoró, más néven boszorkánymogyoró, gyulladáscsökkentő és összehúzó hatású, és gyakran aranyér kezelésére alkalmazzák.

1. Keverje össze egyenletesen a kő lóheret, a cickafarkot és a boszorkányimogyorót
2. Öntsünk egy teáskanálra 250 ml forrásban lévő vizet
3. Szűrés előtt hagyja az infúziót 5–6 percig meredekben

Alkalmazás: Igyon három csésze teát naponta, lehetőleg gyógymód formájában hat hétig. Akkor szünetet kell tartania.

Lapacho tea

A Lapacho teát a Lapacho fa kéregéből készítik, és a modern kor népszerű otthoni gyógyszerévé vált. A teának állítólag számos pozitív aktív tulajdonsága van. Állítólag a Lapacho tea hatással van a varikoosákra és azok megelőzésére.

Terepi zsurló

A takarózsúr görcsoldó (görcsoldó) hatással rendelkezik, csökkenti a magas húgysavszintet és erősíti a kötőszövetét. Ez utóbbi különösen fontos vénaproblémák esetén, mivel a varikoosák kialakulását általában egy gyenge kötőszövet kapcsolja össze.

1. Helyezzen két teáskanál őrölt kosa gyógynövényt egy serpenyőbe
2. Öntsen rá két csésze (egyenként 250 ml) forrásban lévő vizet
3. Hagyja a keveréket főzni körülbelül öt percig
4. Az infúziónak tíz percig meredeknek kell lennie, mielőtt feszítenék
5. Igyon 2-3 csésze teát naponta

Erősítse meg a kötőszövetet

A varice kötőszövetét mindig meg kell erősíteni. A szilícium, a szilícium-dioxidban található nyomelem segíthet. A kovasav megtalálható a gabonafélékben, a gyümölcsökben és a zöldségekben, különösen a kölesben és a banánban. Ha még többet szeretne csinálni, akkor a köles az egészséges élelmiszer-áruházban található, amelyet egyszerűen a gabonafélére vagy az alvadékra szórnak. Egy másik lehetőség a szilikagél, amely szintén elérhető az egészségügyi élelmiszerek áruházában. A test ezt a gél alakjának köszönhetően különösen jól képes felszívni.

Megfelelő táplálkozás a varikoosáknál

A C-vitamin nagyon fontos az egészséges vénákhoz és a vénás szelepekhez. Ez elsősorban a csipkebogyóban, a homoktövisben, a fekete ribizliben, az egresben, a petrezselyemben, a kelkáposztaban, a paprikában és a kelbimbóban található. A hagyma, a fokhagyma és a gyömbér csökkentik a véralvadásgátlókat, ezért ezeket főzés közben rendszeresen kell használni.

Az ételnek magas a rosttartalma, mivel megakadályozza a túlzott vérrögképződést. Gondoskodjon róla, hogy cukormentes és alacsony zsírtartalmú étrendje, valamint megfelelő hidratációja legyen, lehetőleg állóvíz formájában.

Megfelelő ruhák

Fontos figyelni a "megfelelő" ruhára. Ide tartozik a kényelmes lábbeli. A magas sarkú cipő nem megfelelő. A ruházat semmilyen körülmények között nem szabad összehúzódni. Támasztó harisnya ajánlott hosszú ideig tartó ülésre, például vonaton vagy repülőgépen.

Mindig forduljon orvoshoz fájdalom és duzzanat miatt

A varikoosok súlyos probléma, különösen, ha fájdalommal és / vagy súlyos duzzanattal járnak. Itt ne kezelje magát, hanem mindig forduljon orvoshoz, mert az „egyszerű” varikoosok is okozhatnak flebitiszt vagy trombózist. (sw, nr)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Dagad:

• Uhulayr Ursula, Dietmar Wolz: "Csomagolások és feltételek: tanácsok, kiválasztás és alkalmazás", Deutscher Apotheker Verlag, 2015
• Hildegard Kreiter-Schweigkofler, Helene Roschatt: Kneipp: víz, táplálkozás, gyógynövények, életmód, testmozgás, Kneipp Verlag, 2016
• Buzzi F. de Freitas M. de Barros Winter: A Calendula officinalis kivonat terápiás hatékonysága vénás lábfekély gyógyításában, 2016 (hozzáférés: 2014.08.30.), Mag Online Könyvtár
• Ihme N., H. Kiesewetterm, Jung és munkatársai: A lábödéma védelme hajdina gyógyteátől krónikus vénás elégtelenségben szenvedő betegek esetén: egycentrikus, randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat, 1996 ( Visszakeresve: 2019. augusztus 30.), Springer Link

Videó: Pajzsmirigy túlműködés esetén 6 lépés (Lehet 2022).