Fej

Hajhullás - okok, kezelés és hatékony otthoni gyógymódok

Hajhullás - okok, kezelés és hatékony otthoni gyógymódok


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hajhullás és alopecia

Napi 100 szőrszála elvesztése normális folyamat, amelynek során a fejbőr és a tüszők belülről megújulnak, és a haj egyenletesen növekszik. A fokozott vagy tartós hajhullás (effluvium; defluvium) kopaszsághoz (alopecia) vezethet. Az okok között szerepel hormonális változások, gyógyszeres kezelés, anyagcsere-rendellenességek és a kérdéses táplálkozási hiányok. A megfigyelt fertőzési minta néha utalásokat adhat az okra. Az alopecia és a kopaszodás negatív társadalmi és pszichológiai hatásait (reaktív depresszió) nem szabad alábecsülni.

A diffúz hajhullás okai

A diffúz hajhullásnak (specifikus fertőzési minta nélkül) számos oka lehet, és például Pajzsmirigy diszfunkció, diabetes mellitus, májbetegség és krónikus fertőzések. Az átmeneti hajhullást gyakran megfigyelik a terhesség alatt és után is. Az alopeciát okozó gyógyászati ​​kezelések közé tartozik a rák kemoterápiája, a vér lipidszintjét csökkentő gyógyszerek vagy az ovulációgátlók fogamzásgátlókkal történő használata („pirula”). Agresszív samponok és hajfestékek, hajformázó szerek és forró hajszárítók megzavarják a fejbőr és a haj természetes regenerációs ciklusát.

A hajhullás további lehetséges kiváltói:

  • Nehézfémek mérgezése (különösen higany, arzén, tallium)
  • Allergia
  • ásványi anyagok és vitaminok hiánya az egyoldalú étrend vagy a tápanyagok csökkent felszívódási képessége miatt (malasszimilációs szindróma)
  • túlzott alkohol- vagy egyéb kábítószer-fogyasztás
  • rossz fejbőr véráramlás
  • fizikai vagy érzelmi stressz

Genetikailag előre meghatározott: hajhullás férfiaknál

A férfiaknál valószínűleg leggyakrabban előforduló hajhullás, amely a templom környékén "visszahúzódó hajvonalként" kezdődik, és - gyakran már a húszas években - az elválasztás feletti kopaszsághoz vezet, "androgén alopecia" -nak hívják. Ez a forma ritkábban fordul elő nőkben, a haj általában vékonyabb az elválasztás mentén. Mindkét esetben a hajhullás egyik formáját váltja ki, amely hajlamos a szőrtüszőknek a férfi nemi hormonokra (androgének) szembeni túlérzékenységére.

Konkrétan a "dihidrotestoszteron" (DHT) anyagcseretermékről szól, amelyet a test saját férfi nemi hormonja, a tesztoszteron képez. A DHT fokozott hatása a szőrtüszők méretének csökkenéséhez vezet, ami lerövidíti a haj növekedési szakaszát, és gyorsabbá teszi őket. Ezután minden megújuló haj vékonyabb és kisebb (miniatürizálás), amíg a hajgyök végül meg nem hal. Ha a szőrtüszők érzékenyek a DHT-re, régiónként változhat. Ezért 18 visszatérő hajszál kialakulhat már, míg a felső haj csak 30 felett van.

Az androgenetikus alopecia (Alopecia androgenetica, röviden: AGA) tehát genetikailag előre meghatározott hajhullást jelent, amelyek génei, amelyek révén az AGA örökölhető, még mindig ismeretlenek. Bizonyos azonban az, hogy több ilyen van, tehát nem lehet megjósolni, hogyan alakul a hajhullás egy élet során. Ennek megfelelően ez korábban vagy később fordulhat elő, és lehet erősebb és gyengébb is, mint például az érintett atyánál.

Kopasz foltok a homlok és a korona területén

A homlokon és a csúcs egy részén kopasz foltok fordulnak elő. nőkben folyamatos húzással, túlzott fogmosással és "lófarok" frizurákkal. Az ilyen mechanikusan indukált kopaszságot ezért „Zugalopecia” vagy „mechanikus alopecia” -nak nevezik. Ez pl. a szoros fejfedőkből, például fejpántokból, kalapokból vagy védő sisakokból, valamint a hosszú fekvésekből adódnak, amelyekben a fej mindig azonos helyzetben van (például csecsemők vagy ápolásra szoruló személyek).

A gyermekek általában kényszeres pengetést és szakadást (trichotillomániát) mutatnak, homályos, szőrtelen területekkel a fejükön. A kopasz foltok mellett vannak különböző hosszúságú hajcsontok.

Körkörös hajhullás

Különleges forma a körkörös hajhullás (Alopecia areata), amely szinte kör alakú helyeken jelenik meg csonkaszerű maradványszőrzettel. Ez a jelenség serdülőkorban gyakran előfordul, és családokban fordul elő. Gyakran társulnak a pajzsmirigy rendellenességei, de a alopecia areata-t szintén a lárvadepresszió kifejezésének tekintik.

Kezelési lehetőségek a hulló hajra

Nincs hatékony intézkedés az androgenetikus alopecia megelőzésére. Mivel ez nem stressz, táplálkozási rendellenességek, fertőzések vagy mérgezés következménye, hanem örökölt. Az életmód és az étrend megváltoztatása ezért nem befolyásolhatja a lefolyást. Az ápolószerek kiválasztása, a hajvágás gyakorisága és pl. Ezért a vitamin-készítmények, a szilícium-dioxid vagy az élesztőtabletták jelentéktelenek.

Ha a hajhullást korán észlelik, akkor sok esetben meglehetősen jól kezelhető. Új gyógyszerek (például minoxidil) segíthetnek megállítani a hajhullást. Ha ez kudarcot vall, és / vagy ha a szenvedés mértéke nagyon magas, akkor fontolóra lehet venni egy parókát vagy toupee-t vagy a hajátültetést.

A mechanikus alopecia viszont általában nagyon egyszerű kezelésekkel könnyen kezelhető és gyógyítható. A nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk a laza frizurákra, és amennyire csak lehetséges, kerüljék hajszárítóval és lapos vasalással végzett hőkezeléseket.

A trichotillomania kezelésére gyógyszereket (például antidepresszánsokat) és pszichoterápiás intézkedéseket alkalmaznak. A viselkedésterápia nagyon hatékonynak bizonyult, amelyben az érintett személyek megtanulják, hogy ellenálljanak a belső „kopasztási impulzusnak” helyettesítő tevékenységek segítségével. A szülők vagy a gondozók támogatása és elfogadása különösen fontos a gyermekek számára.

Természetes otthoni gyógyszerek a hajhulláshoz

Különböző otthoni gyógyszerek a száraz hajra segítik a probléma kezelését. A hajolajkezelések pl. gyors nedvességtartalom mellett, továbbá a száraz, törékeny hajot mindig szilikonok és agresszív tenzidek nélküli samponnal kell mosni.

A sörkezelés hozzájárul a haj erősítéséhez, és ezzel megakadályozza a hajhullást. Keverjen össze 80 ml sört, egy evőkanál olívaolajat és egy tojássárgáját, és egyenletesen vigye fel a csomagot a mosott, enyhén nedves hajra. Most óvatosan masszírozza be a keveréket a hegyekbe, és hagyja, hogy a kikeményedés kb. 30 percig hatjon. Ezután langyos vízzel alaposan lemossuk.

A hajhullás bizonyított otthoni gyógyszere egy langyos kávéval történő öblítés, mivel a benne található koffein serkenti a fejbőr keringését és támogatja a haj növekedését. A hajmosás után a kávét a feje fölé öntik, és rövid expozíciós idő után óvatosan kiöblítik.

Megfelelő táplálkozás a hajhulláshoz

Annak érdekében, hogy a haj egészséges maradjon, és ne (tovább) ne essen ki, fontos figyelni az egészséges, kiegyensúlyozott étrendre. Ennek rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és tejtermékeket, hüvelyeseket, halat és húst kell tartalmaznia naponta mérsékelten, hogy a haj megkapja az összes szükséges tápanyagot.

A sovány hús, a gabonafélék és a hüvelyesek, például a lencse, a csicseriborsó vagy a fehérbab különösen alkalmasak a test elegendő mennyiségű vasellátására. Szárított gyümölcsök, szezámmag és tökmag, valamint zöld zöldségek, például kelkáposzta vagy brokkoli szintén segítik a vashiány ellensúlyozását. Mivel a C-vitamin támogatja a vas felszívódását, a friss bogyós gyümölcsöknek, citrusféléknek, csipkebogyónak és paprikának is rendszeresen szerepelnie kell a menüben.

Ezen felül a szép, erős hajnak elegendő A-, B-vitaminra és cinkre van szüksége. Sok A-vitamin található a húsban, a belsőségben, a halakban (angolna), tejtermékekben, tojásokban és erősen sárga, narancs vagy zöld zöldségekben és gyümölcsökben, például sárgarépában, mézesharmat dinnyeben, spenótban vagy kelkáposztaban.

A B csoportba tartozó vitaminok, mint például a B3-vitamin (niacin), a B5-vitamin (pantoténsav), a B6 (piridoxin) és a B7 (biotin) megtalálhatók például halakban, baromfiban, szójababban, tojásban, tejtermékekben, gombákban, hüvelyesekben, zöld zöldségekben, borsóban és Lencséket, diót vagy banánt tartalmaznak. A cink bőséges például osztriga, hüvelyesek, tojás, sajt és napraforgómagban. (jvs, nr;)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.

Dagad:

  • Wolff H, Fischer TW, Blume-Peytavi U: A haj- és fejbőrbetegségek diagnosztizálása és kezelése. Dtsch Arztebl Int 2016; 113: 377-86.DOI: 10.3238 / arztebl.2016.0377, (hozzáférhető 2019. augusztus 27-én), aerzteblatt
  • Wendy S. Levinbook: Alopecia, MSD Manual, (elérhető 2019. augusztus 27-én), MSD
  • Wendy S. Levinbook: Alopecia Areata, MSD kézikönyv, (hozzáférhető 2018. 27.), MSD
  • Dorothea Terhorst-Molawi: Dermatologie Alapok, Elsevier / Urban Fischer Verlag, 4. kiadás, 2015
  • Wolfgang Raab: Hajbetegségek dermatológiai gyakorlatban, Springer Verlag, 2012

A betegség ICD-kódjai: Az L65ICD kódok nemzetközileg érvényes kódolások az orvosi diagnózisokhoz. Megtalálhatja pl. orvos leveleiben vagy rokkantsági igazolásokon.


Videó: Dr. Tihanyi Lilla előadása - A hajhullás okai és kezelése (Lehet 2022).