Bél

Bélhangok - okok és kezelés

Bélhangok - okok és kezelés


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A bél hangja kellemetlen. Ha a belek buborékolódnak, gurgognak vagy nyögnek, akkor a jelenlévők is hallják - néha néhány méterre. De hogyan jönnek létre ezek a hangok?

Mi történik a bélben?

A gyomor-bél traktus zsíros dudaként néz ki, a vastagbél és a vékonybél hurkai össze vannak kötve a gyomorzsákkal. A bélfalakat izmok alkotják, amelyek pihennek és összehúzódnak, ezáltal szállítják az ételt a végbélbe. Ha a bélben folyadék és folyadék van, akkor kiterjedhet és összehúzódhat, zajt okozva.

A levegő, amelyet emésztünk, emésztőgázokkal, szén-dioxiddal, hidrogénnel és metánnal jön. Amikor a folyékony étel és ezek a gázok találkoznak, felkuncog. Ez a gázbuborékok folyadék általi átvezetését okozza a bélben. A gyomor levegője a bélfalak összehúzódásával átjut a vékonybélbe, és ott van az élelmiszer-zabkása. Úgy hangzik, mint a buborék.

Felfúvódás

Nem szeretjük a puffadásról beszélni, és bárki is engedi ezt a társadalomban, civilizálatlannak tekintik. Mindenki ismeri őket, és nem feltétlenül egészségtelenek. Mivel egyes puffasztó ételek szerepelnek a tudatos étrend listáján. Ennek eredménye gyakran egy úgynevezett puffadt hasa.

Egy régi parasztszabály szerint még egy heti egy nap puffadás is jó egészség. Mindenekelőtt ide tartozik a káposztafélék, hüvelyesek, például bab, hagyma, fokhagyma és póréhagyma. De a penészsajt, a hegyi sajt, a Camenbert, a zsíros hús és a zsíros kolbász, a lúd, a csirkebőr, a sok állati zsírral rendelkező leves serkenti a koncertet a bélben. A nagyon friss kenyér és egyéb pékáruk összeomlik, a lágy gyümölcsök, a füge és a nyers szilva miatt a bél morzsolódik. Az élesztő biztosítja, hogy a sörfogyasztók nemkívánatos "kamrák" révén ismertessék magukat.

Ha a bél az ilyen élelmiszerekből zajt ad, nem kell aggódnia. Az ilyen puffadás könnyen orvosolható: a koriander, a kömény és a gyömbér csökkenti a levegő buborékolását a bélben. A kömény jó fűszer a káposzta ételekhez. A gyömbért még szuperételnek tekintik, és jól megy például a csirkelevesekkel, de kevésbé a magas zsírtartalmú sajttal vagy a zsíros sertéshússal. De is inni egy teát friss gyömbérrel.

Enni tudatosan

Nemcsak az, amit eszünk, hanem a bélben pezsgést okozunk, hanem az is, ahogyan eszünk.

Sok ember számára az étkezés már nem rögzített rituálé, két találkozó között lenyelik, okostelefonon beszélgetve vagy rágás közben nyelik le, mert stresszhelyzetben vannak.

De ha túl sietve eszünk, időhiány, stressz vagy a szokásos gyorséttermi fogyasztás miatt, ugyanakkor lélegezzünk és beszélünk, akkor több levegőt nyelünk, mintha az ételre koncentrálnánk. A gyomorban teltségérzet van, és néha a bél morog.

Az édesítőszerek, például a tejcukor, a szorbit és a fruktóz is felfújódnak. Elsősorban a "könnyű" termékekben vannak.

A bélgázok

A legtöbb bélgáz emésztéssel állít elő, és szén-dioxid képződik, amikor a gyomor és a zsírsavak semlegesülnek. Ha lenyeljük a cukrot, akkor a vastagbélben zsírsavakká fermentálódik.

A szén-dioxidnak csak egy része jut a tüdőbe, és ezt kilégzzük. A maradéknak át kell mennie a bél kijáratán. Ez a szén-dioxid keveredik hidrogénnel, nitrogénnel, ammóniával és kénnel. Maga a szén-dioxid nem szaga, hanem ammónia és kén. Minél több ilyen emésztőgáz van a keverékben, annál erősebbek azok a szagok, amelyek kijönnek a bélből.

Intolerancia

Az alkalmi puffadás nem ad okot aggodalomra. A krónikus bélzajok, az úgynevezett puffadott gyomor és a folyamatos teltségérzet azonban annak oka, hogy az érintett személyek nem tolerálják bizonyos ételeket.

Mindenekelőtt ide tartozik a fruktóz intolerancia és a laktóz intolerancia. Azok, akik ettől szenvednek, az első esetben nem fogyaszthatnak fruktózt, a második esetben pedig tejtermékeket. Ezek még mindig nem betegségek.

Az orvos csak azt kérdezi, ha hasmenés és hasi fájdalom fordul elő.

Hiperinfláció

A bélgörcsök úgynevezett puffadáshoz vezetnek. A bél ezután a görbületén összehúzza a levegőt. Erõs bélzajok és hasi fájdalom következnek be.

A legrosszabb esetben a belet megcsípte egy daganat. Szintén műtéti hegek. A bélgyulladás vagy a jóindulatú növekedések túlfújást okoznak. Mielőtt meggondolná, az érintetteknek mérlegelniük kell, hogy tartanak-e lélegzetet.

Ez történik például akkor, ha súlyos stressz van, vagy ha nagy a félelem. Ha "visszatartjuk a lélegzetünket", hogy ne adjuk el magunkat hangos lélegzettel, vagy ne blokkoljuk (erőszakos) légzést, hogy ne derüljünk fel, hogy felkeltünk és akkor a bél felhívja a figyelmet magunkra, akkor valószínűleg nincs fizikai betegségünk.

Mellesleg, ez magyarázza azt is, hogy miért „morog a gyomor” vagy a „bél morgódik”, amikor nem akarjuk felhívni a figyelmet - mint egy közönség előadás vagy interjú során: Mi tartjuk a lélegzetünket, hogy ne zavarjuk a hangos légzést. „És pontosan ez vezet a bélhanghoz.

Súlyos panaszok

Ha a membrán alatti has felső részén zümmögés léphet fel, epehólyag, bal oldali morgó fájdalom, esetleg szívroham is előfordulhat.

De nem feltétlenül kell így lennie: a túlfújást gyakran olyan tünetek kísérik, amelyek szívinfarktusra utalhatnak, de nem. Ide tartozik a légszomj, szédülés és izzadás. A hiperinfláció ezen formáját Roemheld-szindrómának nevezik.

Veszélyessé válik, ha a puffadást bél obstrukció vagy bélbénulás okozza. Mindkettőt könnyen összetévesztik a székrekedéskel.

Irritatív bél

Irritált bél esetén a bél falában a fájdalomküszöb alacsony. Az orvos ezt felismeri a végbél léggömbös nyújtásával. Az irritábilis bélben szenvedő betegek gyorsan megbántják a bélüket.

Az szenvedők erős gázképződésben szenvednek, ami puffadás és fájdalmat okoz.

Tartsa naplót azokról az ételekről, amelyekkel a tünetek felmerülnek. Az irritábilis bél élelmezési intolerancia lehet; Ha a bélben alacsony fájdalomküszöb van, akkor irritábilis bélről beszélünk.

Például a vékonybél általában hatékonyan dolgozza fel a gyümölcscukrot. Ha nem termel a szükséges anyagokat, akkor a fruktóz a vastagbélbe jut, ahol gázokat képező baktériumok bontják le, és ezek a gázok puffadáshoz vezetnek.

De a fertőzésekkel, például az utazók hasmenésével járó hasmenés ingerlékeny bélrendszert is kiválthat.

Az irritábilis bélszindróma a hasmenés és a székrekedés, a krónikus hasi fájdalom és a puffadás közötti váltásként mutatkozik meg, amelyek a bélmozgás után csökkennek.

Az irritábilis bél nem veszélyes, de kényelmetlen. A gyógyszerek segítenek a puffadás ellen, folyadék a székrekedés ellen. Vannak olyan készítmények is, amelyek enyhítik a bélrendszert.

Mit tudsz csinálni?

Ha visszatérő és erős bélhangok szenvednek, pontosan írja le ezeket az orvosnak. Jegyezze fel, hogy mit és mennyit eszik, mennyi ideig romlott a gyomor, de különösen, ha bármilyen egyéb tünete van.

A hasi fájdalom, szédülés, székrekedés és hasmenés segít az orvosnak a diagnózis meghatározásában, valamint a pszichológiai kiváltókban, legyen szó akár az időbeli korlátozásokról, akár a stresszről.

Az orvos tapintja a hasot, és sztetoszkóppal meghallgatja a belet - a hasfal minden részét.

Terápia

Az étel által okozott bélhangok általában az élelmiszer emésztésekor állnak le.

De ha az ok gyomor-bélrendszeri betegség, akkor a gyomor nem tudja feldolgozni az ételt oly módon, hogy az eljutjon az emésztőrendszerbe. Az élelmet a bélön keresztül szállítva érintkezésbe kerül a bél gázaival, ami kiváltja a kellemetlen zajokat.

A gyomor-bélrendszeri betegségek hasmenéssel járnak, ami folyadékvesztést jelent. Az érintetteknek ezért sokat kell inniuk vagy leveseket enniük.

Megelőzés

A gyomor-bélrendszeri betegségek elkerülhetők a kezünk rendszeres mosásával, mivel a legtöbb vírus és baktérium a szájon keresztül jut a testbe.

A gyümölcsöket és zöldségeket alaposan meg kell mosnunk, hogy elkerüljük a hozzájuk kapcsolódó kórokozók általi fertőzést.

Egyébként a kiegyensúlyozott étrend segít. Ha túl kevés rostot veszünk fel, a fehérje bejut a vastagbélbe, és az ott levő baktériumok lebontják az ételt, ami általában a vékonybélben fordul elő, és ez puffadást okoz. Ezt elkerüljük, ha elegendő rostot biztosítunk a testnek. (Dr. Utz Anhalt)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Dagad:

  • Rákinformációs szolgálat, Német Rákkutató Központ: www.krebsinformationsdienst.de (elérhető: 2019. augusztus 17.), vastagbélrák: tünetek és figyelmeztető jelek
  • Bertholt Blokk: Gyomor-bélrendszer: máj, hasnyálmirigy és eperendszer; 129 táblázat, Georg Thieme Verlag, 2006
  • F.B. Huber: "Az akut mezenteres artériás elzáródás kezelésére", a következőkben: A mellkasi és kardiovaszkuláris sebész, 18. kötet, 2. kiadás, 1970
  • Pschyrembel Online: www.pschyrembel.de (elérhető: 2019. augusztus 17.), Borborygmus
  • Rudolf Hänsel: Gyógyszerkészítmények: Alapok és gyakorlat, Springer Verlag, 2013
  • Wolfgang F. Caspary; Joachim Mössner; Jürgen Stein: Gastroenterológiai betegségek kezelése, Springer-Verlag, 2005
  • Wilhelm Haverkamp; Felix Herth; Helmut Messmann: Belső intenzív gyógyászat: Módszerek - Diagnózis - Terápia, Georg Thieme Verlag, 2008
  • Heinz Wagner: Az irritábilis bél diagnosztizálása: hányinger, puffadás, teltségérzés, hasmenés, székrekedés, fájdalom és tartós bélgörcsök - A gyógyulás útja - Tanácsok az érintett embereknek, Könyvek igény szerint, 2009


Videó: DÉLELŐTT - 10 tipp a puffadás ellen - Dr. Takács Alajos (Lehet 2022).