Betegségek

Nyári influenza okai, naturopathia és kezelés

Nyári influenza okai, naturopathia és kezelés


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A fertőző nyári influenza influenzafertőzés

A nyári influenza általában nem "igazi influenza" (influenza), tüneteiben nagyon hasonló a téli influenzafertőzéshez. A különbség a kórokozók között van. Minden vírusnak meg kell egy bizonyos élőhelyet a létezéséhez. Ez nyáron más, mint télen. A nyári betegségért elsősorban a Coxsackie, az entero és az echo vírusok, a téli fertőzésért elsősorban az orrszarvú és a korona vírusok felelnek. A kórokozók elsősorban cseppek (köhögés, átázódás) és kenetfertőzések (fertőzött tárgyak, például ajtófogantyúk) útján terjednek át.

Rövid áttekintés

  • Kórokozó: A nyári influenzát olyan vírusok okozzák, amelyek gyakran Coxsackie, Entero vagy Echo típusúak. Ezeket más gazdaszervezetekre cseppekkel vagy kenet-fertőzéssel továbbítják.
  • Tünetek: A tünetek influenzaszerűek, azaz fejfájás, orrfolyás, köhögés, torokfájás, esetenként láz és gyomor-bélrendszeri panaszok.
  • kezelés: A legtöbb esetben a nyári influenza tünetei néhány nap múlva enyhülnek. Ágytámasz és otthoni gyógymódok támogathatják a gyógyulást. Ha a tünetek enyhülnek, vagy a láz 39 fok fölé emelkedik, orvoshoz kell fordulni.
  • Megelőzés: A jó immunrendszer segít elkerülni a kórokozót. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás erősíti az immunrendszert. A higiénia, különösen a rendszeres kézmosás, megakadályozhatja a vírusok bejutását a szervezetbe.

Influenza - az igazi influenza

Az "igazi influenzát" influenzavírusok váltják ki. Ezeket tovább lehet terjeszteni cseppfertőzésekkel, de szennyezett tárgyakkal is (kenetfertőzés). Az influenza kitörésekor általában hirtelen és hevesen, szinte semmiből fakad. A lehetséges tünetek:

  • Hirtelen hidegrázás,
  • erős gyengeség,
  • hatalmas testfájdalmak,
  • Fejfájás,
  • Láz.

Az influenzát orvosnak kell kezelnie

Gyors teszttel az influenza diagnosztizálható és megkülönböztethető a nyári influenzától. Az influenza orvosi kezekbe tartozik, és szükség esetén speciális vírusellenes gyógyszerekkel kezelhető. „Igazi influenza” esetén feltétlenül szükséges az ágyban pihenés.

A nyári influenza tünetei

Az ágyban nyáron tartása itt nem kellemes dolog, de fontos, hogy a fertőzést gyorsan ellenőrzés alatt tartsuk. Általános szabály, hogy a nyári hideg néhány nap után véget ér. A tünetek nagyon hasonlóak a téli változathoz. Ebbe beletartozik:

  • Fejfájás,
  • Szippantás,
  • Köhögni,
  • Torokfájás,
  • Fülfájás,
  • esetleg láz,
  • alkalmi gyomor-bélrendszeri panaszok, például hasmenés, hasi fájdalom, valamint émelygés és hányás.

Tipikus indítók

Ahogy a neve is sugallja, a nyári influenza elsősorban nyáron zajlik. Pontosan azért, mert a vírusok jól érzik magukat meleg hőmérsékleten és magas páratartalom mellett, valamint gyorsan szaporodnak, a fertőzés kockázata nagyon magas, ha sok ember nyáron. Ez a helyzet például a kültéri medencében, a fesztiválokon, de a tömegközlekedésben is. A cseppek által terjesztett vírusok itt gyorsan elterjednek. Ragaszkodnak a tömegközlekedésben található kilincsekhez, korlátokhoz és fogantyúkhoz is. A közös edények fertőzéshez is vezethetnek.

Megfázhat még nyáron is

A nyári éghajlatban nem gondolsz megfázásra. Ennek ellenére a meleg évszakban fertőzést lehet elkapni. Légkondicionálás az autóban, a vonaton vagy a repülőgépen, nedves ruhák, amelyeket nem változtattak meg fürdőzés után, huzat, túl sok nap - ezek mindegyik influenza-szerű fertőzést okozhat. A stressz, az éghajlatváltozás, a dohányzás és az alkohol szintén negatív hatással lehet az immunrendszerre, és így megkönnyítheti a fertőzést.

A gyengült immunrendszer a betegséget támogatja

A huzat, a nedves fürdőruha és a túl hosszú ideig történő napozás néha elboríthatja az immunrendszert. Kerülni kell a kültéri és a hűtött helyiségek közötti hőmérsékleti különbségeket, vagy legalább megfelelő ruházatot kell ellensúlyozni. Az esték gyakran kissé hűvösek nyáron. Itt gondolhat egy könnyű nyári pulóvert vagy kardigánt. Az autóban ügyeljen arra, hogy a légkondicionáló ne legyen túl hideg. Nyolc foknál nagyobb különbség a külső hőmérséklettől nyilvánvalóan túl nagy. A legjobb két-három fokos különbség.

Megelőzés

A legjobb védelmet a jó, ép immunrendszer és a megfelelő higiénia biztosítja. A rendszeres kézmosás megakadályozhatja a kezek kórokozóinak bejutását a szervezetbe. Az egészséges védelem, amelyben a vírusok nem tudják átjutni a száj és a torok nyálkahártya gátját, általában védik a kellemetlen nyári influenza ellen.

Igyon sok folyadékot - de ne túl hidegen

A nyálkahártya nedves tartása érdekében nagyon fontos a megfelelő hidratálás. A piszkozatok kiszárítják őket, és érzékenyebbé és érzékenyebbé teszik a kórokozókkal szemben. Az italokat semmilyen körülmények között nem szabad hidegen venni. Jobb és egészségesebb a langyos tea vagy a víz, amelyet nem tároltak a hűtőszekrényben.

Erősítse meg az immunrendszert gyümölcsökkel és zöldségekkel

Az egészséges táplálkozás, sok friss gyümölcsrel és zöldséggel, megfelelő hidratálás csendes víz formájában, esetleg kis citrommal vagy gyömbérrel dúsítva, jó megelőző intézkedések, mivel erősítik az immunrendszert. A megelőző C-vitamin főként az alábbiakban található:

  • paprika,
  • Brokkoli,
  • Kelbimbó,
  • fekete ribizli,
  • Homoktövis bogyók,
  • Kivi,
  • Citrus.

Rendszeres testmozgás reggel vagy este

Naponta legalább 30 perces friss levegőn végzett testmozgás erősíti az immunrendszert, és nyáron a legjobb, ha hűvösebb reggeli vagy esti órákban csináljuk, amikor a hőmérséklet még nem olyan magas, vagy már kissé csökkent.

Naturopathia nyári influenza esetén

A megfázás naturopathiájától kezdve az ajánlások érkeznek, például: Echinacea (nap kalap) készítmény gyógymódja, autológ vérkezelés vagy Kneipp alkalmazások, például hidroterápia. A hosszabb ideig felvetett kolosztrum szintén hasznos, mivel erősíti az immunrendszert. A cystus tabletta szopása szintén növeli a szervezet védekező képességét, és bebizonyította magát, ha például sok időt tömegben tölt. A tabletták torokfájást is segíthetnek.

Kezelés

A kezelés nem feltétlenül igényel hagyományos orvosi kezelést. A naturopátiás készítmények és az influenza elleni otthoni gyógyszerek gyakran elegendőek. Ha azonban három nap után nincs javulás, vagy ha a láz meghaladja a 39 Celsius fokot, akkor orvoshoz kell látogatni.

A csend elengedhetetlen

Mindenesetre a nyugodt a naprend. Minél hosszabb idő alatt kezelik magukat, annál gyorsabban gyógyulhat az influenza-szerű fertőzés. Meg kell fontolni a megfelelő folyadék mennyiségét is tea vagy csendes víz formájában. Noha a nyári influenza általában magas hőmérsékleten jelentkezik, kerülni kell a huzatot és a hideg lábát.

Torokfájás kezelése

A torokfájás tipikus otthoni gyógyszerei a zsálya pasztilla, a zsálya tea vagy a pohár víz egy csepp teafaolajjal. A gyömbértea élessége egyrészt segít a torokproblémákkal szemben, másrészt serkenti az immunrendszert. Ezenkívül a citrom vagy túrócsomagolás enyhíti a torokfájást.

Orrfolyás kezelés

A tengeri sóval vagy a himalájai sóval történő belégzés, amelyet naponta kétszer-háromszor végeznek, bebizonyította, hogy otthoni gyógyszere a megfázásnak. Ezenkívül az orr nyálkahártyáját meg kell nedvesíteni egy tengeri só alapú megfelelő orrspray-vel. A homeopátia számos, a megfázás elleni gyógyszert is ismeri, amelyeket szinte mellékhatások nélkül is lehet használni.

Köhögés kezelése

A kakukkfű, a kakukkfű, a kankalin vagy a borostyán leveleit tartalmazó kvarccsomagolások és köhögéscsillapítók segítenek a köhögésben. A köhögést speciális köhögési teakeverékek támogatják. A házi hagymás szirup ajánlott otthoni gyógyszerként a köhögés ellen. Ha ez nem segít, akkor az acetilcisztein, az ACC néven ismert hatóanyag lehet a gyógyszertárban választott gyógyszer.

Lázkezelés

Ha a láz 39 Celsius fok alatt marad, és az érintett személy egyébként félúton érzi magát, akkor a borjúcsomagolással megpróbálhatjuk megfogni. A gyógyszertár lázcsillapító gyógyszerei szintén segítenek.

Segítség a gastrointestinalis panaszoknál

Ha a betegséget gastrointestinalis panaszok kísérik, a megfelelő hidratálás különösen fontos. Ezenkívül javasolt egynapos étkezési szabadság, különösen, ha hasmenés és hányás kísérik a betegséget. Ezt követően enyhe ételt adnak, amíg a gyomor és a belek helyre nem állnak. Ha a hasmenés és / vagy hányás több mint két napig fennáll, orvoshoz kell fordulni. A következők alkalmasak könnyű ételekre:

  • Kétszersült,
  • Zabpehely,
  • Sárgarépaleves,
  • Teafajták, például fekete tea, kamilla, ánizs és édeskömény.

Mikor kell orvosot hívni?

Ha a naturopátiás módszerek és az otthoni gyógymódok nem segítik a kezelést, általános orvosi segítséget kell kérni. Az idős vagy krónikus betegségben szenvedő betegeknek tapasztalt orvosi ellátásban kell lenniük. Még a kisgyerekeket sem szabad túl sokáig kezelni egyedül, különösen akkor, ha a kicsiknél több napig magas a láz és / vagy nagyon gyenge.

Intenzív betegségpályák

Az influenza kiváltó okai a vírusok. Antibiotikumra azonban szükség lehet az úgynevezett baktériumokkal való szuperfertőzés miatt. A fertőzés ezen formájával az immunrendszert már annyira gyengítette a vírus, hogy más kórokozók, például a baktériumok szabadon maradtak és behatolhatnak a testbe.

Ha gyorsan szeretne egészséges lenni, akkor vissza kell vonulnia

A nyári és a téli influenza tünetei nem különböznek egymástól, de télen jobban javulnak az érintettek, mint nyáron. Ennek oka elsősorban az a tény, hogy a betegek nagyobb valószínűséggel mennek lefekvésre a hidegebb évszakokban, nyugodtak és melegen tartják a megfelelő ruhát. Nyáron azonban az emberek hajlamosak. Süt a nap, a külső hőmérsékleteken a betegek inkább a ruháikat, mint a ruhájukat veszik le. A nyári influenza esetén azonban a pihenésre és a megfelelő ruházatra is szükség van a hideg gyógyításához, és mindenekelőtt azért, hogy ne újból megbetegedjenek. (sw, vb)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok követelményeinek, és az orvosok ellenőrizték.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Dagad:

  • Robert Koch Intézet (RKI): Enterovírusok által okozott fertőzések (hozzáférhető: 2019. július 16-án), rki.de
  • Madigan, Michael T. / Martinko, John M. / Stahl, David A. / et al .: Brock mikrobiológia kompakt, Pearson Studium, 13. kiadás, 2015
  • Bajor Állami Egészségügyi és Élelmiszer-biztonsági Hivatal: Enterovírusok (hozzáférhető: 2019. július 16-án), lgl.bayern.de
  • Merck & Co., Inc: Az Enterovírusfertőzések áttekintése (elérhető: 2019. július 16.), Msdmanuals.com
  • Egészségügyi Világszervezet, Európai Regionális Iroda: Útmutató az enterovírus felügyeletéhez. Iránymutatások az enterovírus megfigyelésére a polio-felszámolás globális kezdeményezésének támogatására, 2015-től, euro.who.int
  • Amboss GmbH: Coxsackievírusfertőzések (hozzáférhető: 2019. július 16-án), amboss.com
  • Európai Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ: Tájékoztató az enterovírusokról (hozzáférhető: 2016.07.16.), Ecdc.europa.eu
  • Betegségkezelő és Megelőző Központok: A nem polio enterovirusokról (elérhető: 2019. július 16.), Cdc.gov
  • Rhode Island Egészségügyi Minisztérium: Nem polio-enterovírus (Enterovírus-fertőzés) (hozzáférés: 2019. július 16-án), health.ri.gov

A betegség ICD-kódjai: A B33, B34, J06ICD kódok nemzetközileg érvényes kódolások az orvosi diagnózisokhoz. Megtalálhatja pl. orvos leveleiben vagy rokkantsági igazolásokon.


Videó: Egyre több a megbetegedés (Lehet 2022).