We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Migrénák: megelőző intézkedések és korai kezelés
Az egészségügyi szakértők szerint Németországban tíznél többen szenvednek migréntől. A széles körben elterjedt betegség lüktető fejfájást okoz, amely szó szerint a betegeket kikapcsolhatja. A szakértők elmagyarázzák, mi segít a betegeknek, és hogyan lehet őket megelőzni.
Minden tizedik német érintett
Szinte minden tizedik német szenved migrénből. Lázadás, dörömbölés és többnyire egyoldalú fejfájás jellemző a gyakori betegségre. Gyakran hozzá további panaszok, például émelygés és hányás, szédülés és étvágytalanság. Ezen felül sok érintett személy érzékeny a zajra és a fényre. A panaszokat gyakran gyógyszeres kezeléssel kezelik. De vannak más terápiás lehetőségek. És különféle megelőző intézkedéseket is.
A migrén rohamok gyakran előzetesen bejelentik magukat
A legtöbb esetben a migrén roham korán jelentkezik. Sok betegnél a koncentráció csökken, ami fáradtsághoz, ingerlékenységhez és depressziós hangulathoz vezet.
Időnként azonban fordítva van, ahogyan a DAK Gesundheit egészségbiztosító társaság magyarázza a weboldalán: az érintett személyek ébren vannak és tele vannak energiával.
A szakértők szerint minden tizedik migrén szenvedőnek van aurája: a migrén neurológiai tünete gyakran látási zavarokban nyilvánul meg, például színes villanások, villogó cikk-cakkvonalak, körök vagy tejes fátyolok.
Néhány migrénben szenvedő ember is bizsergést vagy gyengeséget érez az egyik karban vagy lábban. A migrén fájdalom gyakran csak a fej egyik oldalán jelentkezik, és mozogva fokozódik.
Sok érintett személy érzékeny a fényre, a szagra, a zajra és az érintésre.
Különböző okok
De hogyan történik valójában egy migrénroham? Nem minden migrén oka tisztázódott.
A szakértők úgy vélik, hogy a genetikai tényezők szerepet játszanak. A migrén roham azonnali kiváltó okai a hormonális ingadozások. Az egészségbiztosítás szerint ez különösen vonatkozik a nőkre a menstruáció előtt és alatt
Egyéb kiváltó tényezők: túl kevés vagy túl sok az alvás, a stressz, valamint egyes ételek és luxus ételek, különösen az alkohol és a kávé.
A környezeti tényezők és az időjárás is szerepet játszhatnak. A hatás külön-külön különbözik.
A DAK szerint egyértelmű, hogy a migrén roham az agytörzs idegmag területein kezdődik.
A fent említett triggerek ennek megfelelően az úgynevezett vazoaktív peptidek robbanáshoz hasonló felszabadulásához vezetnek. Ezek speciális gyulladáscsökkentő anyagok. Ezek kibővítik az agyi ereket, amelyek duzzadnak és meggyulladnak. Ennek következménye a migrén roham.
A lehető legpontosabban írja le a panaszokat
Mivel nagyon sokféle fejfájás létezik, sok beteg még csak nem is tudja, hogy migrénje van.
Ezért a kórtörténet fontos szerepet játszik a diagnózisban. Az orvossal folytatott részletes megbeszélés során fontos a panaszok minél pontosabb leírása.
A fejfájás naplója itt hasznos lehet. Ez arra szolgál, hogy rögzítse azokat a körülményeket, amelyek között a fejfájás előfordul, és mennyi ideig tart.
Az orvosnak azt is meg kell tudnia, hogy milyen fájdalom jelentkezik. A más típusú fejfájás kizárása érdekében időnként képalkotó eljárásokat kell végrehajtani, például a fej számítógépes tomográfiáját.
Mi segíthet a betegeknek?
A rohamok gyakoriságának csökkentésére jelenleg gyógyászati és nem gyógyászati módszereket alkalmaznak.
A szakértők gyakran azt tanácsolják az érintetteknek, hogy ne szedjenek túl gyorsan gyógyszert. Mivel a migrén fájdalomcsillapítók hosszú távon több rohamokhoz vezetnek.
Sok beteg egyébként a migrén kezelésére szolgáló otthoni gyógyszerekkel is képes kezelni a tüneteket.
Többek között a fájdalomtámadások esetén ajánlott egy nyugodt, sötét helyiségbe vonulni, hogy megvédje magát a külső ingektől.
A templomokon és a homlokon végzett gyengéd masszázs borsmenta olajjal szintén segíthet. A homlokon lévő hűtőszövet szintén enyhíthet.
Ha gyógyszere van szüksége, használhat fájdalomcsillapítókat, például acetil-szalicilsavat vagy ibuprofént. A DAK Gesundheit szerint a triptánok hatékony gyógyszereknek bizonyultak a különösen súlyos migrén rohamok ellen.
Ezek a vényköteles gyógyszerek közvetlenül támadnak, ha az agyi fájdalom merül fel.
A hatóanyagok, amelyek tablettaként, előretöltött fecskendőként vagy orrspray formájában kaphatók, vazokonstriktív, gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, és csökkentik az idegsejtek fájdalomérzékenységét.
És amint azt a tanulmány kimutatta, a vajburkolást tartalmazó gyógyszerek megakadályozzák a rohamokat. Azt állítják, hogy a Butterbur képes csökkenteni a migrén rohamok számát is.
Meg kell akadályozni
Ideális, ha olyan intézkedéseket tesz, hogy egyáltalán ne forduljon elő migrénroham.
Ehhez foglalkozni kell azzal, hogy egyáltalán mi okozza a tüneteket. A migrén naplója segíthet. Miután azonosította a kiváltókat, el kell kerülnie őket.
A szabályozott életmód, az állóképességi sport és a relaxációs gyakorlatok szintén megelőző hatást gyakorolhatnak. (hirdetés)
Szerző és forrás információk
Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.
Dagad:
- A migrén sikeres kezelése
