Orvosi növények

Édeskömény - alkalmazás és hatások

Édeskömény - alkalmazás és hatások


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A gumó fűszeres gyógyító erejével

Az édesköménynek (Foeniculum vulgare) olyan hasznos növényt kapunk, amely fontos szerepet tölt be fűszerként és ételként, valamint a gyógynövények terén. A fűszeres gumót az ősi időkben használták az emésztési zavarok, például puffadás, hasmenés vagy gyomorégés leküzdésére. A gyógynövény-útmutatóban tárgyaljuk, hogy a gyógynövény növény miért ilyen hihetetlenül jó univerzális hatással sokféle egészségügyi panaszra.

Édeskömény: Rövid áttekintés

A középkorban az édeskömény volt Hildegard von Bingen kedvenc gyógynövényeinek egyike, a naturopathia történetének fontos alakja. Azt is javasolta, hogy a hagymás zöldségeket rossz levegőt és szemfájdalmat okozza. Ezenkívül az édesköményt depresszió és klasszikus nőbetegségek kezelésére is felhasználták. Itt van egy rövid áttekintés:

  • Szó eredete: Az édeskömény „Foeniculum” növénytani technikai neve a „széna” latin foenum szóból származik. A kifejezés a növény gyógynövényére utal, amely szárítva erősen emlékeztet a széna bálájára.
  • Botanikai név: Foeniculum vulgare; Növénycsalád: Umbelliferae (Apiaceae).
  • Népszerű nevek: Gyógykömény, kenyérmag, Enis, Femis, Fenikl, Fenis, Fenkel, Finchel, Frauenfenchel, Köppernickel, Marathron.
  • eredet: Afrika, Ázsia, Európa.
  • alkalmazási területek: Légzőrendszeri betegségek, szemfertőzések, depresszió, görcsök, fejfájás, periódusfájdalmak, migrén, terhesség és szoptatás segítése, emésztési problémák, menopauzás tünetek.
  • A felhasznált növényi részek: Gyümölcsmag, gumó, gyökér.

Alkalmazás és adagolás

A megfelelő idő az édeskömény gyűjtésére kora ősszel van, amikor a növény gumója és termése kellően érett. A gumót és a gyökereket általában nyersen fogyasztják, vagy fűszerként, oldalsalátaként vagy leves zöldségként használják.

A gyógyászati ​​szempontból értékes magokat az édeskömény gyümölcséből nyerik. Lehetséges felhasználásuk rendkívül változatos és a kipróbált és bevált édesköményteátől egészen olyan kivonatok előállításáig terjed, mint például édesköményszirup vagy édesköményolaj. Ezenkívül az édeskömény rendkívül népszerű, mint vegyes összetevő a gyógynövény-kombinációs receptekben, elsősorban könnyen emészthető jellegének és gyengéd hatásának köszönhetően. „A mag különösen hasznos az egészség szempontjából. Más eszközök kiegészítéseként is ”- javasolta Hildegard von Bingen.

Édeskömény tea

A belső panaszokat, például az emésztőrendszeri problémákat, a lassú tejáramlást vagy a fejfájást és a melankoliat hagyományosan édeskömény-teával kezelik. Hildegard von Bingen szerint a tea a bőr és a haj erősítésére is képes. Naponta egy liter édeskömény-tea a legjobb az egészségre. És a kolostor nő ajánlása valójában változatlanul átadható. Az adagolás irányelve a következő:

  • 1 teáskanál (teáskanál) édesköménymag 1 csésze teára
  • 4 teáskanál édesköménymag egy liter teáskannához

Hagyja, hogy a tea kb. Öt-tíz percig meredek legyen, mielőtt szitálná az édesköménymagokat, és kis kortyokban élvezné a teát. Az édeskömény-tea használatával kapcsolatos további részletek a következő cikkben találhatók: Édeskömény-tea - alkalmazás, előállítás és hatások.

Édesköménymag likőr

Az édeskömény-keserű étkezés utáni emésztést is elősegíti. Az édesköménymagokat itt összekeverheti például szilvával és borssal, amelyek mindegyikének hashajtó hatása is van.

Recept édeskömény és szilva likőr:

  • 250 g édesköménymag
  • 250 g szilva
  • 5 paprika
  • 100 g cukor
  • 1 liter alkohol (például vodka vagy brandy)
  • 1 nagy csavaros edény

Készítmény:

  1. Alaposan mossa le a szilvát, majd villával vagy fogpiszkálóval átszúrja a gyümölcsöt. Ez biztosítja. hogy a likőr jobban elnyeli a szilva aromáját.
  2. Helyezze az édesköménymagokat és a borsot egy habarcsba, és durván összetörje őket. A magvak kinyitása itt is hozzájárul a hatóanyagok és az aroma jobb felszabadításához.
  3. Most öntsön a szilvát, édesköménymagot és a borsot egy nagy, csavarozható üvegedénybe. Adjunk hozzá még cukrot, majd öntsük az alkoholt az üvegre. A csavarozható üveget most körülbelül két-négy hétig szorosan lezárva kell tartani, de melegen kell tárolni, és minden nap erőteljesen rázni kell.
  4. Az érlelés után szűrje át a likőröt egy tiszta vászonkendőn, és töltse be egy sötét üvegbe. A könnyű keserű keserű emésztést segítőként szolgálhat likőrpoharakban étkezés után.

Felhívjuk figyelmét: Ez egy alkoholtartalmú ital, amely nem alkalmas gyermekek, terhes nők, szoptató anyák és más kockázati csoportok számára.

Édesköményméz

Az édesköményméz, más néven édesköményszirup, népszerű otthoni gyógymód a köhögés, megfázás és más légzési nehézségek ellen. Különösen a gyermekgyógyászatban a szirupot enyhe gyógyszerként használják a nyálkahártya-oldat támogatására és az irritált torok enyhítésére. Az édeskömény-teahoz hasonló módon felhasználható gyomor-bélrendszeri panaszok és veseproblémák esetén is. Az, hogy végül szirupról vagy mézről beszél, erősen függ a készítményben felhasznált méz mennyiségétől. Az alábbiakban bemutatunk egy egyszerű alapreceptet, amelyet meg lehet sűríteni további mézzel vagy kiegészíteni más gyógynövényekkel, például ánizsmal vagy cickafélével.

Hozzávalók:

  • 25–30 g édesköménymag
  • 0,5 liter víz
  • kb. 450 g méz

Készítmény:

  1. Helyezze az édesköménymagot egy serpenyőbe és adjon hozzá 0,5 l vizet.
  2. Hagyja, hogy az egész röviden forrjon, majd pár percig merevítse, mielőtt a magokat megszűrjük, és hagyjuk, hogy a főzet 45 ° C körüli hőmérsékleten lehűljön.
  3. Most adjuk hozzá a mézet, és keverjük a szirupot, amíg a méz teljesen össze nem kombinálódik a főzettel. Megfázás vagy köhögés esetén napi 3-4 kanál édeskömény-szirupot lehet bevenni.

Tippünk: További érdekes recepteket és hasznos információkat találhat az édeskömény-szirup felhasználásáról: Édeskömény-szirup - alkalmazás, előkészítés és hatások.

Megjegyzés: A méz a botulizmus kockázata miatt az egy év alatti gyermekek számára nem alkalmazható.

Édeskömény-olaj

Légtelenítésre, különösen gyermekeknél történő külső felhasználásra népszerű a gyengéd hasi masszázs édeskömény-olajjal. Ebből a célból az olajat meleg kezekkel eloszlatják a hason, majd az óramutató járásával megegyező irányban kör alakú mozdulatokkal masszálják a hasi szövetekbe. Az óramutató járásával megegyező irányban történő mozgásnak van oka, mert a vastagbél hurkai az óramutató járásával megegyezően is futnak, ezért a bélben felhalmozódott gázok könnyebben irányíthatók a bél kilépése felé, masszázsok útján a tanfolyam irányába. Fontos, hogy a kezek ne gyakoroljanak túl nagy nyomást a hasra, ami gyorsan kényelmetlenné teheti a gyermekeket. Az édesköményt az ánizskal kombinálják az olajtermelésben, amely szintén segít az emésztési zavarok, például a puffadás ellen. Ezért itt van egy recept házi ánizs édeskömény-olajhoz:

Hozzávalók:

  • 5 g édesköménymag
  • 5 g ánizsmag
  • 110 ml növényi olaj
  • 1 kis csavaros edény (pl. Jam jar)
  • 1 sötét üveg

Készítmény:

  1. Az ánizst és az édesköménymagokat durván meg kell őrölni egy habarcsban, hogy az olaj később jobban felszívja a magokban lévő illóolajokat.
  2. Helyezze a magokat a növényi olajjal együtt egy csavarozható üvegedénybe, zárja le jól, és hagyja az olajlerakót fényes helyen kb. 6 hétig.
  3. A gyógynövényolaj érlelését követően egy kávészűrőn vagy egy tiszta vászonkendőn átszitáljuk. Ezután egy kis tölcsérrel tölthető egy sötét gyógyszerpalackban a tároláshoz.

Édeskömény por

Az édeskömény por más érdekes alkalmazásokat kínál. Hildegard von Bingen személyesen ajánl néhány kiváló receptet. A gyógynövény por felhasználta emésztési zavarok kezelésére, például szemproblémák kezelésére. A hasmenés és a székrekedés titkos receptje az édeskömény-kevert por következő receptje volt:

  • 16 g őrölt édesköménymag
  • 8 g galangal por
  • 4 g diptapor
  • 2 g sólyompor

Emésztőrendszeri problémák esetén Hildegard két vagy három porkészítményt egy likőrpohárba tett és meleg borral öntette rá, mielőtt ebédre szolgálja. A panaszoknak ezt követően nagyon rövid időn belül meg kell oldaniuk.

Édesköménypor szemfájdalomhoz

Von Bingen édesköményport is használt szemfájdalom, sötét körök és látási problémák kezelésére. Az Ön megközelítését legjobban egy édeskömény szemnyomással lehet leírni. Eredeti megfogalmazása: "De ha valaki szürke szemű, és valamilyen módon ködösnek látja, és fáj, és ha ez a fájdalom még mindig új, őrölje édesköményt vagy magját, vegye be a léét és a harmatot, amit megtalál a jobb fűben és néhány finom lisztet. Összekeverte ezt egy tartletbe, és éjszaka a szemébe tette, és egy ruhát kötött rá (rajta), és jobb lesz. "

A recept végrehajtásának legjobb módja az, ha egy evőkanál őrölt édesköménymagot fél liter vízben forralunk fel. A jobb hatékonyság érdekében adjunk hozzá egy negyed teáskanál asztali sót és egy teáskanál szemhéjat, és hevítés után kb. A gyógynövényes zabkát ezután szitáljuk, tartályként ruhába helyezve és a szemre helyezzük. A szűrt víz szemmosásként is használható.

Mellékhatások

Az édeskömény általában nem okoz különösebb mellékhatásokat. Biztonsági okokból azonban csak akkor szabad alkalmazni, ha vannak konkrét panaszok. Vannak bizonyos ellenjavallatok, amelyek bizonyos embercsoportokra vonatkoznak:

Pollen allergia és széna láz, vagy az umbelliferae-ra allergiás allergiások reagálhatnak az édesköményre, a bőr és a légzőrendszer megfelelő irritációs reakciói révén. A keresztreakciókat nem lehet kizárni, különösen akkor, ha a zellerre allergia már ismert.

Az édeskömény-tea kivételével az erősen koncentrált termékeket, például édeskömény-olajat vagy édeskömény-szirupot kerülni kell a terhesség és a szoptatás ideje alatt. Ellenkező esetben nemkívánatos szövődmények léphetnek fel.

A cukorbetegeknek szintén nem javasolják a cukor-tartalmú édeskömény likőr, édeskömény-szirup és édeskömény-méz fogyasztását, mivel a szerek érzékeny hatással vannak a vércukorszintre.

Összetevők és hatások

Az édeskömény sokoldalú hatása a bevált gyógyászati ​​összetevők és az egészséges tápanyagok színes keverékére vezethető vissza. Noha ez utóbbiak táplálkozási szempontból fontosak és természetes módon erősítik a testet, az olyan összetevők, mint a növény illóolaja, biztosítják a gyógyító hatást betegség esetén. Az édeskömény-olaj alkotóelemei különféle fajtákkal rendelkeznek, amelyek nem elhanyagolható szerepet játszanak a növény egyetemes gyógyító erejében. Összességében az édeskömény aktív összetevői a következőkből állnak:

  • illóolajok,
  • A flavonoidok,
  • Szilícium-dioxid,
  • Ásványok,
  • Vitaminok.

Illóolajok

Az illóolajok adalékok számos gyógynövényben. Az éteres adalékanyagok ilyen bősége, például az édesköményben található, még a nagyon erős gyógynövényeknél is szokatlan. Egyes összetevők ízelakító funkcióval bírnak. Ide tartoznak például a következők:

  • kámfor,
  • Cymol,
  • esztragol,
  • Mész,
  • mircénnei,
  • Ocimen,
  • Phellandren
  • Terpinol.

Az édesköménynek sok egyéb nélkülözhetetlen esszenciája is kulcsszerepet játszik annak gyógyhatásában. Ezenkívül az olyan illóolajban gazdag növényeket gyakran nagyon óvatosan kell adagolni, amelyek különösen alkalmatlanok kisgyermekek számára. Ez teljesen eltér a édesköménytől, mivel nemcsak nagyon gyengéd hatással jár, és szelíd alternatívájaként ajánlott a gyermekgyógyászat területén, de bármilyen mennyiségben fogyasztható, teljesen biztonságos módon.

Anetol és fenchone

Az édeskömény illóolajának két legfontosabb alkotóeleme kétségtelenül az anetol és a fenchone. Az esszenciák szinte kizárólag az umbelliferae-ben találhatóak, a fenchon esetében még csak az édesköményben is. Mindkettőnek antimikrobiális hatása van, ezért fontos az édeskömény hatásában gyulladásos fertőző betegségekben, például kötőhártya-gyulladásban vagy hörghurutban. Különösen az anetolnak van köptető- és görcsoldó hatása, amely mind légzőszervi betegségek, mind emésztési zavarok szempontjából fontos.

Mellesleg: az édeskömény és az ánizs nem csupán illóolajok szempontjából hasonlít egymáshoz aromás összetevőik szempontjából. Az anetol összetevő mindkettőre jellemző, és ez az oka annak, hogy mindkét növény fontos tea-gyógynövénynek tekinthető a szoptató anyák számára. Mivel az Athenolnak tejfokozó hatása van, és ezért segíthet minden olyan anyának, akik panaszkodnak a lassú tejáramláshoz.

Pinene és terpinene

Az édesköményben lévő fenyőknek és terpineneknek nagyon hasonló hatásuk van. Támogatják a Foeniculum vulgare légúti, gyulladásos és fertőző betegségekben kifejtett hatásait antibakteriális, gombaellenes, görcsgátló és gyulladásgátló tulajdonságaikkal.

Myristicin

Ezenkívül az éterikus adalékanyag a mirisztin különösen az édeskömény gyógynövényében található, amely elősegíti a menstruációt, és ezért az egyik fő oka az édeskömény gyógynövényként történő felhasználásának.

Dillapiol

Hasonló a helyzet a dillapiollal, amely megsérül az édeskömény gyökerében, és enyhe menstruációs tünetek mellett a menstruációs vérzés teljes hiányát is orvosolja.

Az édesköményolaj tulajdonságainak pontosságát, amelyek különösen a nők számára különösen érdekesek, még nem vizsgálták kellőképpen. Az észak-amerikai menopauza társaságnak az édesköménynek a menopauzás panaszokra gyakorolt ​​hatásáról szóló tanulmányban azonban a tudósok megállapították, hogy az úgynevezett fitoösztrogének a növény alapvető alkotóelemei között vannak. Ez olyan ösztrogénszerű hatású másodlagos növényi anyagokat jelent. A hormon szabályozza a nő testében a nemekre jellemző folyamatokat, amelyek elsősorban a termékenységi és terhességi folyamatokat befolyásolják. A menopauza idején a csökkenő ösztrogénszint a hírhedt menopauza tüneteit is kiváltja, amelyek ellen az édesköménynek fitoösztrogéneknek köszönhetően is sokat lehet tenni. Indokolt gyanítani, hogy a helyi fitoösztrogének egyszerűen a fent említett anyagok.

A flavonoidok

A flavonoidok gyakran illóolajok alkotóelemei is, de a növényekben külön is előfordulhatnak. Állítólag számos hatásuk van, például az egyik

  • hipoallergén,
  • antimikrobiális,
  • antioxidáns,
  • antivirális,
  • vérnyomáscsökkentő,
  • pihentető,
  • gyulladásgátló,
  • kiválasztást elősegítő,
  • és a szív-érrendszeri erősítés.

Az összetevők tulajdonságai ismét egybeesnek az édeskömény alkalmazási területeivel, amelyeket az évszázadok során összegyűjtöttek. A falvoinidek nagyra becsült aktív gyógyszerészeti összetevők, különösen szívbetegségek és magas vérnyomás esetén. Ezért számos szív- és vérnyomáscsökkentő gyógyszerben megtalálható. A flavonoidok antioxidáns hatása az érrendszer és a szív érrendszerét is támogatja, mivel radikális gátlóként megvédik a szívet és az ereket az oxidatív stressztől, így a károsodástól.

Kovasav

Az édesköményben lévő szilícium-dioxid soknak jobban ismert lehet, mint a szilícium-dioxid alkotóeleme. Az alternatív gyógyászatban ezt gyakran használják a kötőszövetek megszorítására, valamint a bőr, a haj és a köröm erősítésére. Valójában a szilícium-dioxid még ennél is jobban képes hatóanyagként. Például jelentős szerepet játszik a zsír anyagcserében. Ez utóbbi különösen akkor, ha figyelembe vesszük az emésztőrendszeri problémákat, amelyek a túl sok zsír étkezéséből adódhatnak. Ebben az összefüggésben a szilícium-dioxid az édeskömény további emésztési hatásainak oka. Ezen felül a szilícium-dioxid erősíti a csontot és a porcot, erősíti a fogakat és a fogzománcot, ami az említett struktúrákat ellenállóbbá teszi a gyulladásokkal és a kopás jeleivel szemben.

Ásványok

A csontokról és fogakról szólva az édeskömény nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, amelyeket közismerten a csontok és a fogak egészségének garantálójaként is ismertek. Beszélünk

  • Kálium (494 mg / 100 g édeskömény),
  • Kalcium (109 mg / 100 g édeskömény),
  • Magnézium (49 mg / 100 g édeskömény).

A kálium szintén részt vesz a szívműködés, a vérnyomás és a hormonszint szabályozásában. Ez utóbbi különösen fontos az édeskömény termékenységet és ciklusszabályozó funkcióját illetően. A menopauza tüneteit szintén pozitívan befolyásolhatja a kálium hormonszabályozó hatása. A hormonok szerepet játszanak a melankólia és a depressziós hangulatokban is. Itt nagyon hasznosak a boldogsághormonok felszabadulását serkentő összetevők.

Az izom- és ideggörcsök megelőzésében, amelyek nemcsak a gyomor-bél kólikában fordulnak elő, hanem olyan súlyos betegségekkel is, mint például epilepszia, az édesköményben lévő kalcium fontos tápanyag. Az ásványi anyag befolyásolja az izmok és az idegrendszer gerjesztésének vezetését, amely csökkentheti az interferenciajeleket és így megakadályozhatja a görcsök kialakulását.

A magnéziumnak is nagyon hasonló funkciója van. Az ásványi anyag nemcsak az izom- és idegműködést szabályozza, hanem a fejfájás és a szívritmuszavarok ellen is. A magnézium a szorongás, a depresszió, a belső nyugtalanság, a migrén és az idegesség elleni porlasztó hatásairól is ismert, ezért igazi hangulatjavító.

Vitaminok

Az édeskömény utolsó egészségügyi garanciája a gazdag vitamintartalma. Mindenekelőtt a C-vitamin, amely 100 g-ban a gumóban 93 mg-ot tesz ki, és így fedezi a napi szükségletek teljes 116% -át. Ez döntő mértékben hozzájárul az egészséghez. A vitamin sok pozitív hatása van a szervezetre. Így működik például a C-vitamin

  • antioxidáns,
  • a kötőszövet megerősítése,
  • csökkent koleszterinszintet,
  • immunfokozó,
  • serkenti az anyagcserét,
  • emésztési.

Az édesköménynek más vitaminokból sem hiányzik. Valójában a fontos vitaminok szinte teljes spektrumát lefedi, mivel (100 g-nként) tartalmaz:

  • A-vitamin (583 µg)
  • E-vitamin (6 mg)
  • K-vitamin (50 µg)
  • B1-vitamin (0,2 mg)
  • B2-vitamin (0,1 mg)
  • B3-vitamin (0,6 mg)
  • B5-vitamin (0,3 mg)
  • B6-vitamin (0,1 mg)
  • B7-vitamin (2,5 µg)
  • B9-vitamin (100 µg)

A B6-vitamin különösen figyelemre méltó, mivel támogatja a progeszteron egyensúlyát. A nemi hormon felelős a terhesség fenntartásában az első hetekben, ezért növelheti a nők termékenységét.

A B9-vitamin, más néven folsav, szintén rendkívül fontos a test számára, mivel garantálja az érrendszer és a sejtek egészségét. Különösen a terhes nőknek, akiknek hasában új élet alakul ki, figyelniük kell a szabályozott folsav-egyensúlyra, hogy a születendő gyermek folyamatos sejtosztódása ne okozzon komplikációkat. Tehát itt is egy bónusz az édeskömény mint lázfehérje funkciójának. Mivel a vitamin az édesköményben legfeljebb 100 μg / 100 g mennyiségben található, a megfelelő mennyiség fedezi a folsav napi szükségletének 50% -át. A terhes nők viszont magabiztosan érhetnek el valamit szépen.

Édeskömény: eredete és folklór

Az esernyőgombák (Apiaceae) családja, amelybe édeskömény is tartozik, meglehetősen híres aromás képviselőiről. Számos hagyományos aromás gyógynövény, például ánizs, kapor, koriander, kömény, láva, petrezselyem és zeller található itt. És néhány finom gyökérzöldségfajta, például sárgarépa vagy paszternák, szintén tartozik az erdei növényekhez.

Különösen az édeskömény esetében még a magoknak is fűszeres aromája van. Ezek a sárga esernyős virágokból származnak, amelyek nyáron fejlődnek ki a növényen, amely akár két méter magas is lehet, és amelynek alakja jellemző az eserdő növényekre. Az édeskömény feltűnően hornyolt gumós gyökéréhez hasonlóan a magokat gyógynövényként és gyógynövényként is használják. Finom ízbeli különbségek vannak a Foeniculum vulgare három fő változata között:

  • Növényi édeskömény (Foeniculum vulgare var. Azoricum) - enyhén hagymás vagy ánizs jellegű, ízletes vagy hagymás édesköménynek is nevezik.
  • Fűhagymás édeskömény (Foeniculum vulgare var. Dulce) - édes aromájú, ezért az édes édeskömény beceneve.
  • A vad édeskömény (Foeniculum vulgare var. Vulgare) - enyhén keserű utóízű, ezért keserű édesköménynek is nevezik.

Az íztől függetlenül az édeskömény mindhárom változatát a konyhában és a naturopathiában használják. Az első orvosi említés az ókori Egyiptomban nyúlik vissza, ahol flatulenciára alkalmazták. Dioskurides görög orvos és római kortársa, Plinius szintén ajánlott a Foeniculum vulgare-t 100 körül körül az emésztőrendszeri problémák, és mindenekelőtt a gyomorproblémák ellen. Plinius azt is igazolta, hogy az édesköménynek különleges gyógyító ereje van a férfi impotencia ellen.

"Ha vízzel iszik, akkor megnyugtatja a gyomor vágytalanságát és melegségét" - hangsúlyozta Dioskurides görög orvos és gyógyszerész. "Az enni vágy, erősíti a fizikai lelket és növeli a természetes magot / ismét kiegyenesíti a lógó ember botját" - javasolta Plinius római tudós. A nyugat-német botanikus és költő, Walahfrid Strabo csak jó dolgokat tudott mondani az édesköményről. Hortulusában a növényről írta: „Itt sem szabad elhagyni az édeskömény tiszteletét: erősen emelkedik a hajtásban, és az ágak karját az egyik oldalára nyújtja. Ízében és illatában is nagyon édes. Hasznosnak kell lennie a szemnek, amikor az árnyékok rájuk szorítják. Az ő magja, amelyet anyatekecskének tejével ittak fel, meglazul, azt mondják, a gyomor puffadása, és azonnal elősegíti a hosszú székrekedés emésztési tételeit. Ezenkívül az édeskömény gyökere, összekeverve a borral, a Laeneus főzetével, és így élvezve eloszlatja a ziháló köhögést. ”

Hildegard von Bingen alakította a mai felhasználást

Az édesköményt különösen a középkori legendás gyógynövény lenyűgözte. Hildegard von Bingen nagy darabot tartott az édesköményen, és különféle gyógyító hatásait kutatta, mint ahogyan akkoriban más naturopath. A növény tanulmányozására tett erőfeszítéseinek és gyógynövényismeretének írásbeli továbbításának köszönhetően mostantól egészséges egészségügyi problémák ellen használhatjuk az édesköményt. Összességében ezek a következő alkalmazási területek:

  • Légzési panaszok, például asztma, hörghurut, megfázás, torokfájás és köhögés,
  • Szemfertőzések, például kötőhártya-gyulladás vagy a szemhéj gyulladása,
  • Menstruációs fájdalomtól, tejvisszatartástól szoptatás alatt és menopauza tüneteitől szenvedő nők,
  • Szív- és érrendszeri problémák, például angina pectoris, magas vérnyomás és szívelégtelenség,
  • Fej- és mentális panaszok, például szorongás, epilepszia, depresszió, melankólia, migrén és alvászavarok,
  • Emésztési zavarok, például puffadás, hasmenés, kólika, gyomorfájdalom, gyomorégés és székrekedés,
  • egyéb panaszok, például köszvény, rovarcsípések és rossz levegő.

Miért nevezik az édesköményt feverfew-nek?

Mindenekelőtt az édeskömény gyógynövényként való jó hatása vezetett az ősi időkben a szokásnak, hogy édesköményt anyának adnak a szülés után. A gyógynövényt nem nevezik feverfew-ként, mert serkenti a szoptató nők tejtermelését, és szelíd gyógynövényként segít az úgynevezett három hónapos vastagbélben is, amelyet sok csecsemő tapasztal, amikor emésztőrendszere még nem szokta meg enni. Az édeskömény enyhítheti azt a rettegett szülés utáni depressziót is, amelyben sok nő szenved a szülés után. Ezenkívül a középkori babona feltételezte, hogy az édeskömény a legyet és szúnyogokat távol tartja a gyermek ágyától. A rovarokat a halál jeleinek vagy az ördögnek tekintették, amelyek megpróbálták megragadni a gyermek lelkét.

"Bár az édesköményt megeszik, boldoggá teszi az embereket, kellemes meleget és jó izzadást ad, és jó emésztést okoz. Magjai meleg természetűek, és jótékony hatással vannak az emberi egészségre, ha a gyógyszerkészítményekben más gyógynövényekhez adják. Mert bárki, aki napi rendszeresen eszik édesköményt vagy magját, csökkenti a rossz váladékot vagy puffadást, és elnyomja a légzés rossz szagát. Világos látásra, jó melegségre és jó hatalomra hívja a szemét. "

Hildegard von Bingen, német kolostor nő és gyógynövény
(Ma)

Szerző és forrás információk

Ez a szöveg megfelel az orvosi irodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi tanulmányok specifikációinak, és az orvosok ellenőrizték.

Miriam Adam, Barbara Schindewolf-Lensch

Dagad:

  • NAMS (szerk.): "A tanulmány megerősíti az édeskömény előnyeit a menopauza utáni tünetek csökkentésében", in: Menopause, az The North American Menopause Society naplója, 2017, NAMS
  • EMEA / HPMC (szerk.): "A Foeniculum Vulgare Miller értékelő jelentése", 2008, EMEA
  • Rahimikian, Fatemeh és munkatársai: "A Foeniculum vulgare Mill. (Édeskömény) hatása a menopauzás tünetekre posztmenopauzális nőkben: randomizált, hármas-vak, placebo-kontrollos vizsgálat", a: Menopauza. 24. (9), 2017. szeptember, Ovid
  • Kleindienst-John, Ingrid: Hidrát: Gyengéd gyógyítóképesség növényi vízből, Freya, 2012
  • Grünwald, Jörg; Jänicke, Christof: Zöld gyógyszertár: Tudományosan bizonyított ajánlásokkal, Graefe és Unzer, 2015
  • Hänsel, Rudolf et al.: Gyógyszerbiológiai tankönyv: Tankönyv gyógyszerész hallgatók számára a második képzési szakaszban, Springer, 1996


Videó: Viszketés rejtőzködő féregpeték a végbélben - Youtube (Lehet 2022).