We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Hogyan befolyásolja az okostelefonok és a televíziók használata a gyermekek megismerését?
A kutatók azt találták, hogy a gyermekeknek napi két óránál kevesebbet kell eltölteni a TV, táblagép, okostelefon vagy játékkonzol előtt, hogy elősegítsék memóriájukat, figyelmüket, feldolgozási sebességüket és nyelvüket. Ezenkívül nagyon fontos, hogy a gyermekek elegendő alvást és fizikai aktivitást kapjanak.
Jelenlegi vizsgálatukban a Keleti Ontario Kutatóintézet Gyermekkórházának tudósai megállapították, hogy a gyermekeknek legfeljebb napi két órát kell a képernyő előtt tölteniük. Ez együtt elegendő alvással és fizikai aktivitással jobb megismeréshez vezet. Az orvosok tanulmányuk eredményeit közzétették a "The Lancet Child & Adolescent Health" angol nyelvű folyóiratban.
A szakértők körülbelül 4500 gyermek adatait elemezték
A vizsgálatban körülbelül 4500 8–11 éves gyermek vett részt, és napi szokásaikat vizsgálták a gyermekeknek és serdülőknek ajánlott iránymutatásokhoz képest. Kiderült, hogy a gyermekek 51 százaléka részesült éjszakánként az ajánlott kilenc-tizenegy órás folyamatos alvásban, 37 százalékuk naponta kevesebb, mint két órát töltött a képernyő előtt, és 18 százalékuk teljesítette az ajánlott legalább 60 perces fizikai aktivitási követelményeket. Nap. A vizsgálatban részt vevő gyermekeknek mindössze öt százaléka felel meg mindhárom ajánlásnak. Az orvosok szerint a gyermekek 30% -a egyáltalán nem felel meg a követelményeknek.
Mi volt a vizsgálati alanyok átlagos eredménye?
A résztvevők átlagosan 9,1 órát aludtak éjszaka, és összesen 3,6 órát töltöttek TV, laptop vagy okostelefon előtt. A gyermekek a testmozgás célját hetente átlagosan 3,7 napon keresztül érték el. A kutatók megállapították, hogy az ajánlásokat követõ gyermekek pozitív hatással voltak a megismerésre. Ezek között volt a memória, a figyelem, a feldolgozási sebesség és a nyelv. Amikor a gyermekek mindhárom ajánlásnak eleget tettek, akkor a legjobb eredmények következtek, majd azok a gyermekek, akik az alvásra és a képernyő idejére vonatkozó ajánlásokat követték.
A tényezők kombinációját eddig nem vették figyelembe
Az orvosok tudják, hogy a testmozgás, az alvás és a képernyő ideje külön-külön befolyásolhatja a gyermek kognitív egészségét. Ezeket a magatartásokat azonban soha nem vették figyelembe kombinációban - magyarázza a tanulmány szerzője Dr. Jeremy Walsh a Keleti Ontario Kutatóintézet Gyermekkórházából. Azoknak a gyermekeknek a 30% -a, akik nem tartották be az ajánlásokat, a legjobban részesülhetnek a napi viselkedés kiigazításáról. Jelenleg nincs pozitív hatása a kognitív képességekre - magyarázza a szakértő.
Világosabb iránymutatásokra van-e szükség a szülők számára?
Egyes kutatók szerint világos iránymutatásokra van szükség, amelyek szabályozzák, hogy mennyi időt töltnek a gyerekek a képernyő előtt, ösztönzik a testmozgást, és meghatározzák az otthoni területeket, ahol nincs technológia, például a gyermek hálószobája. Az ajánlott képernyőtartam a gyermek életkorától függ. (mint)
Szerző és forrás információk
