Hírek

Kutatás: az alkoholfogyasztás javíthatja-e az egészséget?

Kutatás: az alkoholfogyasztás javíthatja-e az egészséget?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mennyire egészséges az alkohol

Az alkohol egészségtelen - nem? Mennyit inni anélkül, hogy bűntudat lenne? A kutatók megvizsgálták az alkoholnak a szív- és érrendszerre gyakorolt ​​hatását, és elképesztő eredményekre jutottak.

A tanulmány

A londoni székhelyű Közszolgálati Minisztérium nagyszabású tanulmányt készített az alkoholfogyasztás hatásairól. A hosszú távú tanulmány 1988-ban már rögzítette a közel tízezer alany egészségügyi adatait, és azóta rendszeresen megvizsgálják. Ez teszi a tanulmányt az jelenleg az alkoholnak az emberi egészségre gyakorolt ​​hatásairól jelenleg rendelkezésre álló legrugalmasabb kutatássá.

Az eredmény

Egy pohár vörös bor este jobb, mint az absztinencia. Például a kutatók kifejezetten megvizsgálták a demenciára gyakorolt ​​hatást, és megállapították, hogy a 30-50 év közötti alkoholfogyasztás növelheti az időskorban a demencia kockázatát. A tanulmányt azonban nem igazították ki azoknak, akik tartózkodtak attól, akik korábbi betegségek miatt nem engedtek alkoholt fogyasztani, és akiknek ezért a kezdetektől fokozott a demencia kockázata.

Fontos: Ha bármi, csak a mérsékelt fogyasztás segít. Ezt heti 1–14 alkohol-egységként definiálják, a felső határ körülbelül másfél üveg bornak felel meg. A bort általában egészségesebbnek tekintik, mint például a sört. A kutatók szerint a tartózkodók 45% -kal növelték a demencia kialakulásának kockázatát a korai nyugdíjba vonuláskor. Ennek pontos oka azonban még nem ismert.

Arra gyanítható, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás megvédi a kardio-metabolikus betegségeket, például a cukorbetegséget és a magas vérnyomást, amelyeket viszont a demencia kockázati tényezőjének tekintnek. Ezt már korábban is tudták. Újdonság azonban az, hogy a tartózkodás a demencia valódi kockázati tényezője. A súlyos és rendszeres alkoholfogyasztás azonban háromszorosára növeli a demencia kockázatát.

Következtetés

Maga a csapat óvatos a következtetésével. Dara O'Neill, a tanulmány vezetője munkájának eredményéről mondja: "Az alkoholfogyasztási rendellenességeket fontos kockázati tényezőként kell elismerni a demencia minden formája esetében." A British Heart Foundation vezetője, Victoria Taylor szintén figyelmeztet az alkoholra, mint a demencia megelőzésére. „Mérsékelt alkoholfogyasztás esetén az előnyök és a hátrányok kiegyensúlyozottak. De sokkal biztonságosabb módszerek vannak a szívbetegségek és a demencia megelőzésére. Például az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás. “(Fs)

Szerző és forrás információk



Videó: Az alkoholfüggőség receptje (Lehet 2022).